抽煙和喝咖啡那個危害更小
【抽煙和喝咖啡那個危害更小】咖啡的危害小，抽煙有百害而無一利 。
咖啡的好處： 1、咖啡含有一定的營養成分，2、咖啡對皮膚有益處 。3、咖啡有解酒的功能 。4、咖啡可以消除疲勞 。5、一日三杯咖啡可預防膽結石 。
咖啡的壞處：1、緊張時添亂咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力 。2、加劇高血壓咖啡因因為本身具有的止痛作用 。3、誘發骨質疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果 。
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