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炒肥肉怎么炒

1、肥肉切片，辣椒切塊 。
2、將肥肉放進熱鍋里，燒干水份 。將肥肉里的油煸出 。倒出多余的油，放點辣椒粉炒勻 。
3、放進鮮辣椒炒勻，加鹽入味，淋上生抽，將辣椒炒熟，加清水和味精，燒開出鍋即可 。
肥肉的營養價值：豬肉是目前餐桌上常見的一種食品，結締組織較少，烹飪后是極其美味的一道食品 。營養價值與功效表現在以下幾個方面：
１、肥肉可以給人體提高更多的熱量，主要用于經常工作的人 。
２、如果不補充肥肉，有可能會導致其他疾病的發生，比如動脈硬化 。
３、可以給人類提供優質的蛋白質，改善缺鐵性貧血 。
【炒肥肉怎么炒】４、對身體虛弱、腎虛的患者也有一定的好處 。

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