吃枇杷有什么好處

【吃枇杷有什么好處】1、促進消化:枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用 。
2、潤肺止咳:枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽 。
3、預防感冒:枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒 。
4、防止嘔吐:枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆 。
枇杷:為薔薇科植物枇杷的果實 。我國陜西、甘肅、江蘇、安徽、福建等省區均有產 。因果實形似琵琶而得名 。枇杷清香鮮甜,略帶酸味,產自我國淮河以南地區,以安徽“三潭”最為著名 。在徽州民間有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之說,與櫻桃、梅子并稱為“三友” 。4~5月采收,剝去外皮,取果肉鮮用 。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C 。豐富的維生素B、胡蘿卜素 。

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