無油煎蛋怎么做？
1、準備食材：雞蛋、味極鮮 。
2、鍋里倒入水，冒泡之后打入一個雞蛋 。
3、打雞蛋的時候低一點盡量成圓形，等到蛋白基本凝固后，順著邊緣滴入白開水，蓋上鍋蓋最小火 。
4、小火持續20秒，期間仔細聆聽鍋里的水聲，開大火2秒，再關火，期間不要打開鍋蓋 。
5、關火后燜一分鐘的成品，蛋黃不會硬中間軟的 。
6、流黃的燜30秒即可 。
1、雞蛋最營養的吃法是水煮蛋（剛煮熟，不要煮老）
【無油煎蛋怎么做？】2、無油煎蛋雖然兔去了過多油脂的風險，控制到溫度和時間 。
推薦閱讀
- 農村自建房承重梁澆筑出現空洞怎么補救？
- 農村自建房磚混結構基礎梁怎么施工？
- 抖店平臺商戶訂單查詢方法 抖店商家怎么發起退款
- 自己一個人創業的經歷 創業經歷建立怎么寫
- 拼多多的隱藏優惠券怎么領取？
- 設置輸入法為默認輸入法 語言欄怎么設置默認輸入法
- 機械鍵盤燈光切換方法 曼巴狂蛇鍵盤怎么調燈顏色
- 農村自建平房夏天特別熱怎么辦？有沒有什么好的辦法可以解決？
- 蔬菜沙拉怎么弄
- 華為云備份怎么恢復到手機