自我認(rèn)知的四個(gè)方面及具體方法
職業(yè)興趣,職業(yè)技能,職業(yè)價(jià)值觀,個(gè)人特質(zhì) 。
自我認(rèn)知的方法:
【自我認(rèn)知的四個(gè)方面及具體方法】1、現(xiàn)實(shí)情景檢測(cè)法,日常活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自己,通常我們?nèi)粘P袨槎际亲匀话l(fā)生的,沒(méi)有通過(guò)任何的反思行為 。
2、內(nèi)省法,通過(guò)與自己內(nèi)心對(duì)話,反思自己 。
3、成長(zhǎng)經(jīng)歷法,每個(gè)人的成長(zhǎng)都是有積累的,自己可以從失敗經(jīng)歷中吸取教訓(xùn) 。
4、他人評(píng)價(jià)法,僅從自己角度了解自己,一定會(huì)存在盲點(diǎn) 。而通過(guò)別人對(duì)自己的態(tài)度和行為方式來(lái)了解自己,能夠得出較客觀的定位 。
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