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豆漿機做米糊方法介紹

豆漿機不僅可以用來制作豆漿，還可以制作不同口味的米糊，豆漿機做米糊應該注意哪些問題？接下來我們就來一起看一下 。
豆漿機米糊食譜
1、做米糊功能時，像花生、蓮子等比較硬的雜糧都必須泡2-6小時，所有做米糊的食材不得超過一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度線之間，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做幾次，就可以自然摸索熟悉了 。
2、調味時，須等米糊做好后再加調味料（如：牛奶、蜂蜜、白糖、食鹽），因為調味事先加好的話，會在高溫下變色；可以等米糊完成后把它倒入一個大的容器中，再加入調味料，或者倒入各自的小碗中，再自行按各自的口味加入調味料，這樣既方便，又不會造成浪費 。
花生黑米米糊
主料：大米20g黑米20g小米10g花生10g
輔料：清水適量綿白糖適量
方法：
1、準備材料：大米20g，黑米20g，小米10g，花生10g 。
2、先用清水將大米，小米等谷物淘洗干凈，再倒入豆漿機里面 。
3、然后往豆漿機里加入適量的清水 。（加的水要在上水位線和下水位線之間）
4、插上電源，選擇米糊按鍵，按下啟動鍵 。
5、20-30分鐘以后，豆漿機會發出滴答滴答的聲音，這時米糊就做好了 。
6、之后把做好的米糊倒入碗中 。
7、再加入適量的綿白糖并且攪拌一下，這樣就可以喝了 。
糯米黑豆漿
材料：糯米30克，黑豆50克 。
做法：
1.將黑豆預先浸泡好；糯米淘洗凈 。
2.將糯米和泡好的黑豆洗凈，混合放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間，接通電源，按五谷豆漿鍵，十幾分鐘后即做好糯米黑豆漿 。
友情提示，此款豆漿口感潤滑，補中益氣、補腎益陰等好處，男性朋友飲用，可改善體虛自汗、腰膝酸軟等癥狀 。
專家表示，現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況，要想增強活力和精力，按祖國醫學的理論，補腎很重要，黑豆就是一種有效的補腎品 。中醫認為，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的 。
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老 。特別是對高血壓、心臟病等患者有益 。
黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等有益 。黑豆中粗纖維含量高，常食黑豆，可提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發生 。
南瓜核桃米糊的做法
用料：南瓜，核桃，大米
1、南瓜削皮，去籽，切成小丁
2、核桃扳碎，放進烤箱，中層，150度，上下火，烤8分鐘
3、大米淘洗干凈，跟南瓜丁一起裝進大碗，倒入沒過材料的清水，泡一個晚上
4、早上起床，把南瓜、大米、核桃一起放進豆漿機，加入適量清水
5、選擇米糊檔，按下開始，20分鐘以后就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了 。
南瓜核桃米糊的做法小貼士：至于調味，就根據自己的口味吧，喜歡淡的就直接喝，喜歡甜的就可以趁熱加入糖，攪拌幾下就可以融化了 。一杯米糊，兩片面包，一個白煮蛋，幾塊甜橙，就是一份美好的早餐啦！
【豆漿機做米糊方法介紹】以上就是豆漿機做米糊方法介紹，希望對你有所幫助 。

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