總維生素D低怎么辦

【總維生素D低怎么辦】總維生素D低可以通過適當的鍛煉、適當的補充維生素D來完成,適當曬太陽也有助于體內活性維生素D的轉化 。維生素D為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素 。目前認為維生素D也是一種類固醇激素,維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇) 。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射后的衍生物 。

    推薦閱讀