苦瓜籽怎么吃
【苦瓜籽怎么吃】新鮮的苦瓜籽，可以跟吃水果一樣食用，也可以和苦瓜一起炒著吃或涼拌 。
爆炒苦瓜籽的做法：
準備好辣椒、蒜頭等基本炒菜材料，切好；熱鍋放油，倒入蒜頭，小辣椒炒香；倒入苦瓜籽不停翻炒；要不停翻炒變金黃色，加入鹽炒勻；用盤子裝好 。
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