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跆拳道考帶踢木板是怎么規定的

跆拳道踢木板的腿法
1、白帶升黃帶太極一章：馬步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、內端防御、外端防御 。
2、黃帶升黃綠帶太極二章：橫踢、推踢、滑步、橫踢、滑步下劈、弓步正拳、馬步正拳、轉身橫踢 。
【跆拳道考帶踢木板是怎么規定的】3、黃綠帶升綠帶太極三章前腳橫踢：上步橫踢、上步下劈、跳下劈、后腳側踢、三七步手刀加正拳 。
4、綠帶升綠藍帶太極四章：側踢、后踢、反擊橫踢、貫手、雙手刀、實戰、下劈破板 。
5、綠藍帶升藍帶太極五章：反擊后踢、雙飛踢、前腳橫踢反擊、前腳下劈反擊、正拳反擊、側踢破板 。
6、藍帶升紅藍帶太極六章：勾踢、旋風踢、上步后踢、實戰、后踢破板 。
7、紅藍帶升紅帶太極七章：后旋踢、上步后旋踢、后旋踢破板、實戰 。
8、紅帶升紅黑帶太極八章：全面加強、所有腳法的凌空踢訓練 。
9、紅黑帶升黑帶太極一章到太極八章：正拳破板、后踢破板、實戰第一場對同級、實戰第二場對初段、側踢破板三塊 。

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