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懷孕后體重多少算合適



懷孕后體重多少算合適
【懷孕后體重多少算合適】 體重，是每次孕期檢查的必測項目 。通過孕媽咪的體重可以間接檢測胎兒的成長 。
將初次產檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值，懷孕后孕婦體重要明顯增加，整個孕期要增加10～13千克 。如果不增加或增加體重小于正常，可能是胎兒宮內發育遲緩或孕婦營養不良 。如果每周體重增加超過0.5千克，應注意有無異常情況發生，建議去醫院檢查，以明確原因，最常見的情況是孕婦營養過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠 。
總之，孕婦除了定期進行產前檢查外，如能自我監測，比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等，都能及時發現異常，以便醫生及早處理，保證孕期母子平安 。
懷孕前體重多少合適
因為孕婦過瘦或過胖都有不良影響，因此在孕前要有意識地將自己的體重控制在標準范圍內 。女性計算體重的簡便公式是本人身高（厘米）減去100，乘以0.9即為本人的標準體重（千克） 。體重不是絕對的，可以在計算出來的體重基礎上上下浮動5千克，只要在這個范圍內即屬正常 。
目前常應用體重肥胖指數來測定體重是否標準 。如果孕婦孕前體重在正常范圍內，則對懷孕有利；否則應進行調整或控制，盡量為懷孕做好這方面的準備 。
產檢稱體重注意事項
不可以因怕稱體重而不吃東西 。孕媽咪們不要因為產檢時候要稱體重，就不吃東西了 。要注意，這對自己和胎寶寶可都不好哦！而且，因為饑餓，接下去的很多檢查都會受到影響的 。所以，除了醫生特別通知你因為要做其他檢查需要空腹外，產檢前還是要好好吃東西的 。

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