1. 首頁 > 生活百科 >

山藥相宜的食物有哪些

山藥相宜的食物：糯米 ， 黑芝麻 ， 胡蘿卜 ， 黃芪 ， 豬肚 ， 鴨肉 ， 地黃 ， 甲魚 ， 園肉 ， 紅棗等 。
【山藥相宜的食物有哪些】糯米和山藥以及黑芝麻同食：補脾胃 ， 益肝腎 。適用于脾虛食少、肺虛喘咳、須發早白等 。
胡蘿卜和黃芪和豬肚和山藥同食：黃芪是中藥 ， 有補脾益氣的作用 。配以健胃的山藥、豬肚、胡蘿卜等 ， 可增加營養、補虛弱 ， 有豐滿肌肉的作用 。
鴨肉和山藥同食：老鴨既可補充人體水分又可補陰 ， 并可消熱止咳 。山藥與鴨肉伴食 ， 可消除油膩 ， 還可起到補肺的作用 。
白鴨和地黃和山藥同食：鴨肉營養豐富 ， 有滋陰養胃、清肺補血、利尿消腫的作用 。地黃有養陰生津、清熱涼血的作用 。
甲魚和山藥和圓肉和紅棗：甲魚性味甘平 ， 有滋陰涼血的功能 。主治骨蒸勞熱、久瘧、久痢、崩漏帶下、瘰疬等 。山藥、圓肉、紅棗能健脾益氣、養陰潤肺 。

    推薦閱讀