本食譜來自【炫色鸞樹z】老師分享的清蒸鰻魚的做法,
怎么做清蒸鰻魚好吃?學做清蒸鰻魚需要哪些食材?為您提供清蒸鰻魚的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味清蒸鰻魚 。
鰻魚的營養價值很高,不僅僅富含維生素a和e,還有優質的蛋白和氨基酸 。它的皮和肉還含有豐富的膠原蛋白,所以非常適合一般人 。
做清蒸鰻魚所需食材:主料:鰻魚3條,姜片數片,姜結適量
清蒸鰻魚的做法步驟:1. 將鰻魚宰殺洗凈 。
2. 先將蒸鍋里燒水,將水燒開 。
3. 將鰻魚切成連刀片,不要切斷!
4. 將鰻魚盤在盤里,放姜片,蔥結,倒入料酒,鹽 。
5. 放入豬油或色拉油,用保鮮膜將魚包起,放入已經燒開水的蒸鍋里 。
6. 大火蒸13分鐘!
7. 一盤營養豐富,健康美味的蒸鰻魚適合每天加班的上班族!
【清蒸鰻魚的做法(家常菜)】
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