方便面怎么吃熱量最小
【方便面怎么吃熱量最小】方便面中大多數熱量存在于油炸過的面中，可以通過去除炸油的方式減少熱量攝入，最小熱量食用方法如下：
1、在小鍋中燒開熱水；
2、下入方便面，不放入調料包；
3、待煮熟后迅速撈起，避免面失去彈性；
4、在碗中倒入開水，放入調料，最后將撈起的面放入碗中，泡1至2分鐘，即可食用 。
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