最好吃的澳洲牛仔骨怎么做
主料:牛仔骨;
配料:橄欖油,醬料,水果 。
做法如下:
【最好吃的澳洲牛仔骨怎么做】用廚房用紙將牛仔骨表面的血水擦干;在保鮮盒中倒入適量醬料和少許橄欖油拌勻;將每塊牛仔骨蘸滿醬料,用手抓勻后碼放在保鮮盒中冷藏腌制;將鍋燒熱后,把腌好牛仔骨放入鍋中,中火加熱2分鐘至表面有血水冒出時翻面;翻面后繼續加熱1分鐘到2分鐘,關火;將煎好的牛仔骨取出放在案板上,用刀分割成小塊;擺盤放上水果裝飾即可 。
推薦閱讀
- 薩摩耶的生理期是幾天
- 本科有什么分類
- TDMA的中文意思是什么
- 新生兒先天性心臟病室缺的治療方法
- 牙結石牙修復怎么做
- 胸部幾歲開始發育呢
- 咽喉炎穴位按摩的方法
- 嘴唇干的疼怎么辦
- 龜和鱉有哪些區別
- 皮膚的組成主要是什么成分
