1. 首頁 > 生活百科 >

哪些零食不能吃

1、汽水 ， 幾乎不含營養素 ， 熱量高 ， 添加劑多；
2、烤腸 ， 真正的肉含量少 ， 鹽含量高 ， 且含亞硝酸鹽；
3、蛋黃派 ， 不含或蛋黃極少 ， 含反式脂肪酸、大量添加劑；
4、炸雞 ， 油炸食品 ， 高能量高脂肪；
5、雪糕 ， 油、糖、熱量高 ， 添加劑多；
6、榴蓮酥 ， 少有榴蓮 ， 多是香精 ， 高糖高脂低營養；
【哪些零食不能吃】7、果凍 ， 沒有營養價值 ， 含甜味劑、人工香精、合成色素等；
8、薯片和薯條 ， 能量高 ， 含致癌物丙烯酰胺 。

    推薦閱讀