孩子睡覺總出汗，白天一動就出很多汗，是怎么回事？ _一動

小孩睡覺出汗多可能是兩個方面的原因：

第一、生理性多汗，如果夏季氣候炎熱而致小孩多汗，嬰兒剛入睡時頭頸部出汗比較多，熟睡之后，汗會減少，冬天寶寶衣服穿得過多，晚上蓋被子太厚，加上室內溫度過高，從而使寶寶過熱而出汗多。

第二，病理性多汗，表現為寶寶由于某些疾病引起的出汗過多，表現為安靜的時候，晚上一入睡后就會出很多汗，汗多可以弄濕枕巾，衣服稱之為病理性多汗。小孩有佝僂病或者是活動性結核病，小兒低血糖等，都會引起汗多。

另外還有的小孩生過一場大病之后，比如說得了肺炎，身體比較虛，也很容易出虛汗。

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只要我們稍加留意就會發現，很多孩子睡覺老是出汗，特別是額頭，一摸就是汗淋淋的。白天只要蹦蹦跳跳稍微活動就出汗，所以很多寶媽就顯得特別緊張，想到寶寶是不是身體虛弱啊？孩子為什么這么喜歡流汗呢？

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其實，家長們大可不必太緊張，還是弄清楚寶寶愛出汗的原因再根據情況調理吧。

一般說來，出汗分生理性出汗和病理性出汗兩種。

1.生理性出汗：比如我鄰居有個小男孩就經常出汗，他媽媽總是埋怨說有時候給他洗衣服就多出許多事情來。

小男孩名叫冬冬，原來冬冬的爸媽都忙于工作，于是冬冬爸媽就把住在鄉下的奶奶請到城里來照顧冬冬。

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老人很保守，總是喜歡給冬冬穿得太多，于是感覺冬冬總是太熱而出汗。

在我們周圍，有許多怕孩子凍著的老人而給孩子穿太多、蓋太多而讓孩子出汗多的情況發生。針對這種情況，只要減少給孩子穿衣、蓋被，多讓孩子喝溫開水就可以啦。

2.病理性出汗：因為缺鈣及其他一些營養素引起的征兆。比如孩子脾胃虛弱、貧血、免疫力低下等等，或者直接買鈣鐵鋅劑給孩子喝都是不錯的。

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針對這種情況，寶媽就要給孩子補鈣了。比如每天給孩子喝一兩次牛奶，給孩子補充維生素D，帶孩子曬曬太陽，給孩子補充含鋅的食物等等不是不錯的。最后祝愿你家寶寶健康快樂成長！

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大家好，我是中醫兒科鄭醫生，感謝邀請回答關于“孩子睡覺總出汗，白天一動就出很多汗，是怎么回事？”這個問題。

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孩子的身體各功能還處在一個發育的階段，皮膚比較疏松，并且體質較為特殊、敏感，晚上睡覺出汗、白天活動出汗較為多見。白天一動就出很多汗，相比其他的小朋友多，這是因為孩子陽虛的原因，這樣的孩子會伴有平時手腳比較涼，消化不好等問題；晚上睡覺出汗，多由于孩子陰虛、體內有熱相關，這樣的孩子性格急躁，舌頭相對比較紅，平時有挑食的習慣。