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到夏天人的體重是輕了還是重了,為什么?

人,是受自然氣候制約的人 。一年四季的三侯變化對人體的影響起著至關重要的作用 。它能影響到人的脾性,心情(喜恕哀樂),冷暖,飲食,制約,疏發(fā),疾病和健康等 。各個季節(jié)還都影響著人的行為與五臟六腑的感應變化 。所以古人說,人要順四時,服自然,和陰陽,動靜適時,種收有序,不違自然以求達到天人合一的自然境界,這樣物才能旺,氣才能生,理才能順,道法自然,萬物才能合和,人才能安然 。

春夏秋冬 。春暖夏熱,秋燥冬寒,春種夏長秋收冬藏 。春肝夏心長夏脾秋肺冬腎 。春肝旺養(yǎng)腎以益心 。夏心旺養(yǎng)肝以益脾 。長夏脾旺養(yǎng)心以益肺,秋肺旺養(yǎng)脾以益腎 。冬腎旺養(yǎng)肺以益肝 。此為四季五臟養(yǎng)生之道 。如冬天腎旺之時肺易衰,易咳喘等,養(yǎng)腎之時宜兼滋肺方為萬全 。腎旺肺平,肝自疏通 。余皆循環(huán)之理不論 。

【到夏天人的體重是輕了還是重了,為什么?】冬天里,萬物收斂,人血精歸府益越冬 。人在冬天,自然以靜為主,五臟平衡,不宜虛,不易旺,不動而無火,不熱而無寒 。火是吃出來的,寒是熱產生的 。在收藏之季,只要保證血歸府,精藏宮,不熬夜不脫氣,不泄精,過熱不多進,護身不加厚,人便能安,即此人乃為胖之季也 。這是亨受自然之力也 。

夏天到了,熱天來了,心血沸騰之季,人宜疲,午宜困,體宜汗,肝易受虧脾宜虛 。胃也易傷 。且出汗之季,汗多雖易去濕排毒,對濕毒病有益,然汗出脂肪泄,宜損耗 。毛口開人又易傷風而感冒,且易中風又傷邪 。脾虛而胃火,冷食而傷腎,腎寒必胃疾,易感腸胃炎 。以上之數件,皆為瘦身傷體之本 。所以夏天一般人想胖也胖不起來呀 。

冬夏之別,正常人體重可差二十斤上下 。如冬天一百五十斤重,夏天會成一百三十斤左右 。有疾病者,冬夏體重會相差三十斤上下 。這非人力所為,屬自然之象也 。

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