全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別是什么
1、脂肪區(qū)別：全脂牛奶脂肪含量為3%；脫脂牛奶脂肪含量低至0.5% 。
【全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別是什么】2、營養(yǎng)區(qū)別：全脂牛奶中含有的維生素、氨基酸以及脂肪都是能夠促進少兒身體發(fā)育的營養(yǎng)元素；脫脂牛奶在脫去脂肪的時候維生素等營養(yǎng)物質(zhì)也會流失 。
3、功效區(qū)別：脫脂牛奶脫去了脂肪等營養(yǎng)物質(zhì) ， 適合糖尿病人以及高血壓患者和肥胖者 ， 能夠在攝入鈣質(zhì)的同時穩(wěn)定血壓；而全脂牛奶適合給小孩子或者年輕人喝 ， 補充營養(yǎng)增強抵抗力 。
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