喝六個(gè)核桃怎么樣啊好嗎

【喝六個(gè)核桃怎么樣啊好嗎】有核桃成分，對大腦有好處，但是會(huì)有相應(yīng)的一些添加劑。
在“六個(gè)核桃”的配料表中，其前三位依次為水、白砂糖、核桃仁。說該產(chǎn)品中的白砂糖含量大于核桃仁，因?yàn)榕淞媳矶际前凑赵系暮慷嗌賮砼判虻?。營養(yǎng)成分表顯示，每100毫升“六個(gè)核桃”含碳水化合物7、8克，也就是說每罐中含有18、72克碳水化合物。
“六個(gè)核桃”實(shí)際上是一種含糖飲料，營養(yǎng)很普通，但比碳酸飲料相對好些。從蛋白質(zhì)含量上看，“六個(gè)核桃”不如牛奶和豆?jié){ 。因?yàn)槊?00毫升牛奶含蛋白質(zhì)約3克，豆?jié){約為1、8克。

喝六個(gè)核桃怎么樣啊好嗎

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