急性尿路感染反復(fù)發(fā)作怎么辦？
我知道有些朋友一定得過尿路感染這種疾病 。其實(shí) ， 患上這種疾病的原因往往就是經(jīng)常加班、睡眠不足、生活作息時間不規(guī)律、缺少鍛煉、久坐不動而引起的 。而有些人是因?yàn)槊つ康挠盟幎又亓四蚵犯腥?。下面是小編搜羅的一些治療尿路感染的辦法 ， 讓我們一起去看看吧 。
1、勤沐浴 ， 勤換內(nèi)褲 ， 保持陰部的清潔 ， 尤其在月經(jīng)、妊娠和產(chǎn)褥期 。清洗會陰時 ， 避免使用刺激性的清洗液 。行房前后 ， 夫妻都應(yīng)清洗陰部 。
2、在排尿或排便后應(yīng)從前到后擦凈會陰部 ， 避免把腸道細(xì)菌引入尿道 。
3、避免穿過緊的內(nèi)褲 。內(nèi)褲宜使用純棉制品 。
注意起居飲食
1、養(yǎng)成多喝開水的習(xí)慣 ， 利尿且增強(qiáng)腎臟的免疫功能 ， 并能起到?jīng)_洗尿道的作用 ， 有利于細(xì)菌和毒素的排出 。
2、多食富含維生素C的水果和蔬菜 ， 有助于調(diào)節(jié)尿液的酸堿度 ， 使尿液處于偏堿性狀態(tài) ， 細(xì)菌不易生長繁殖 。
3、勞逸結(jié)合 ， 不可過度勞累 。每天安排規(guī)律的作息時間 。
【急性尿路感染反復(fù)發(fā)作怎么辦？】4、外出乘車、旅游或開會等時間較長的人 ， 應(yīng)勤解小便 ， 不要憋尿 ， 以免造成尿液濃縮而刺激膀胱黏膜 ， 引發(fā)尿路感染 。
4、忌發(fā)物：發(fā)物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對炎癥發(fā)熱有加重病情的作用 ， 故而忌食 。
5、忌辛辣之物：這些食物可使尿路刺激癥狀加重 ， 排尿困難 ， 有的甚至引起尿道口紅腫 ， 還可使炎癥部位充血腫痛 。
6、忌助長濕熱之品：包括酒類、甜品和高脂肪食物 ， 本病為濕熱太盛之病 ， 凡助長濕熱之品都能加重病情 。
以上就是小編搜羅的一些針對尿路感染的辦法 。如果有患了尿路感染的朋友一定不能吸煙飲酒 ， 這樣會加重病情 。有尿路感染的朋友可以喝一些綠豆湯 ， 它可以清熱利水 ， 還有草莓他可以清熱、利尿 ， 對尿路感染伴尿血的朋友是有好處的 。
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