半月板磨損怎么保養恢復 運動損傷要關注
【半月板磨損怎么保養恢復 運動損傷要關注】1、因半月板特殊的解剖結構，無血管，所以傷后很難愈合 。只有少數邊緣撕裂的輕癥患者，可以較好的愈合 。一旦發現半月板損傷，常常表現膝關節疼痛、關節活動受限，應及早治療 。對于輕癥患者建議保守治療，比如外用膏藥，關節外固定等，同時要制定完善的功能鍛煉計劃，避免激烈運動、過度勞累，以幫助患肢恢復，防止肌肉萎縮 。保守治療仍未能改善的重癥患者要及時手術治療 。
2、半月板磨損后，一方面需及早地減少下地負重活動，對于半月板磨損伴有膝關節積液的患者，需要減少下地負重活動，口服氨糖營養關節軟骨 。另一方面，局部可以進行物理治療，如烤電，針灸以及局部的熱敷都可以有效地減輕局部炎癥反應，及積液的吸收并促進局部癥狀的改善 。對于半月板磨損較嚴重的患者后期需要行關節鏡手術治療，必要時需要將半月板徹底的摘除 。
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