最簡(jiǎn)單的涼拌西蘭花 涼拌西蘭花的做法
1、西蘭花洗凈,切小塊,西蘭花的梗去皮切成小塊或片也可以吃 。
2、鍋里加水燒開(kāi),放一兩勺鹽,加少許色拉油,然后將西蘭花燙一下,放油和鹽,使西蘭花味道更綠更脆 。
3、把焯好的西蘭花放涼水里過(guò)水,大概兩到三遍讓西蘭花徹底涼透 。
4、把涼快的西蘭花控好水 。
5、一點(diǎn)醬油、糖和醋 。
6、盆里放蒜末,蔥末,糖,醋,醬油,拌勻就可以了,糖醋味道根據(jù)自己口味調(diào)整 。
【最簡(jiǎn)單的涼拌西蘭花 涼拌西蘭花的做法】7、簡(jiǎn)單可口的西蘭花已經(jīng)做好了 。
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