蒜蓉拌雞蛋的做法(增肥食譜)

怎么做蒜蓉拌雞蛋好吃?需要哪些食材?小編為您提供蒜蓉拌雞蛋的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蒜蓉拌雞蛋 。
大蒜有著抗癌防癌的功效,還能消毒殺菌,對身體非常有益,生吃更是事半功倍,但是由于太過辛辣,很多人都不敢吃,今天給大家帶來的這道蒜蓉拌雞蛋,是山東省內陸地區的一道地方菜,不但不辣而且非常好吃
做蒜蓉拌雞蛋所需食材:新蒜一個,熟雞蛋兩個
蒜蓉拌雞蛋的做法步驟:
步驟1:熟雞蛋兩個
步驟2:新蒜一個,剝出六瓣
步驟3:雞蛋去殼,切碎
步驟4:取蒜臼子一個,放入新蒜
步驟5:加一丟丟細鹽
步驟6:搗爛
步驟7:像這樣子就差不多了
步驟8:加入雞蛋
步驟9:搗爛
步驟10:盛到碗內
步驟11:加適量香油
步驟12:攪拌均勻,即可
步驟13:用來涂饅頭吃就是絕配啊
步驟14:喜歡就趕緊做起來吧
步驟15:好吃還對身體有益??
步驟16:成品圖
溫馨提示:【蒜蓉拌雞蛋的做法(增肥食譜)】①我根據自己的口味輕重用了六瓣新蒜,你可以根據自己的口味輕重酌情增或減用量!②用新蒜口感比較好!③一定要用蒜臼子搗,手工刀切出來的蒜泥口感會完全不一樣!

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