白茯苓粥 白茯苓粥的做法
1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、鹽、味精少許 。
2、做法：粳米淘洗干凈 。粳米、茯苓粉放入鍋 內加水適量，用武火燒沸后轉用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉，攪勻即成 。
3、用法：每日2 次，早、晚餐服用 。
【白茯苓粥 白茯苓粥的做法】4、功效：健脾胃，利水腫，可用于老年性浮腫 。
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