桂圓枸杞紅棗茶制作方法 做桂圓枸杞紅棗茶步驟
1、紅棗25個、枸杞20克、吉錦鳳梨穗桂圓干15個、紅糖適量 。
2、方法：紅棗 ， 桂圓干去殼 ， 枸杞洗凈 。鍋中放入清水 ， 把紅棗、桂圓干與枸杞放入煎煮 。紅棗煮軟后可按個人口味放入紅糖調勻 。
【桂圓枸杞紅棗茶制作方法 做桂圓枸杞紅棗茶步驟】3、作用補氣養血：紅棗為補養佳品 ， 食療藥膳中常加入紅棗補養身體 ， 滋潤氣血 ， 臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗 ， 桂圓 ， 黃耆 ， 枸杞 ， 能提升身體的元氣 ， 增強免疫力 。
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