【炒紅蘿卜絲的做法(浙菜)】本食譜來自【小藍(lán)貓098】老師分享的炒紅蘿卜絲的做法,所屬分類:下飯菜、午餐、一家三口、素食主義、降血壓,需要烹飪時間:10分鐘左右,烹飪難度:切墩(初級) 。
紅蘿卜中含有大量的紅蘿卜素,維生素C和B族維生素 。對便秘,腸胃不適患者有療效 。但紅蘿卜不能吃太多,不可以生吃,因?yàn)樯阅c胃很難消化會加重胃負(fù)擔(dān) 。選擇紅蘿卜時,選擇那種表面光滑,色澤佳,體積不宜過大的紅蘿卜 。
做炒紅蘿卜絲所需食材:主料:紅蘿卜一根,青椒一個,大蔥少量,姜少量
炒紅蘿卜絲的做法步驟:1. 準(zhǔn)備材料,紅蘿卜,青椒切絲,大蔥,姜切絲 。
2. 平底鍋放油,油熱時,依次加入姜,蔥 。青椒,紅蘿卜絲 。炒至稍微變色,放入醋,翻炒下然后放鹽,調(diào)味料,生抽和雞精 。
3. 酸辣可口的蘿卜絲可以開吃啦……
分享的食譜——《怎么做炒紅蘿卜絲好吃》以后,你學(xué)會了炒紅蘿卜絲最正宗的做法嗎?
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