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腹中寶寶會通過胎動說話 孕婦可以數胎動判斷胎兒是否缺氧

一般在懷孕24周左右的時候，胎動的次數還不穩定，所以胎動會出現時多時少的情況 。而突然胎動增多或減少都提示胎兒宮內缺氧，只要胎動有規律，變化不大，就算正常 。但是，如果是突然長時間沒有胎動或者很急促很頻繁的胎動，就要趕緊去醫院，防止胎兒過度缺氧 。下面和小編一起來看看吧 。


對大部分的孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明 。如果這是您的頭一胎，那么在18～20周左右，您就會注意到胎動，而如果這已不是您的頭一胎，那么您可能在16～18周，甚至更早期即能感覺到胎動 。這主要是因為，最早的胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般，常被誤以為是消化不良、脹氣或饑餓所致，但有經驗的母親比較了解會發生些甚么征兆，因此比較能及早確認出胎動的感覺 。為何會胎動呢？胎兒逐漸發育長大后，會伸展屈曲的四肢，這些動作可以幫助胎兒肌肉適當的發育，胎兒約自第8周起即會開始運動，此時脊柱亦開始進行細微的小動作 。在這個時候的胎動母親還無法察知，追自16周結束起，完全發育的四肢會開始活躍的運動，通常母親在這個時候可以感覺到胎動，但有些人可能還是不知道這是甚么感覺 。胎兒的拳打腳踢、轉身等動作，不僅能感覺得到也能看得到 。隨著胎兒漸長，胎動于30及32周間最顯著 。在20周時，每日平均胎動的次數約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數可能介于100～700之間 。
【腹中寶寶會通過胎動說話 孕婦可以數胎動判斷胎兒是否缺氧】 自32周之后，胎兒逐漸占據子宮的空間，其運動明顯的受到限制 。雖然受到限制，胎兒偶爾還是會發出用力的一擊 。當胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時，您會突然覺得被重重一擊 。更換位置和情緒反應胎兒除了為鍛煉及協調成長中的肌肉而運動外，還會因其他原因而產生胎動現象 。例如，胎兒可能正在變換姿勢，或因您的坐姿或站姿令她感到不適而移動 。也許她只是想換個位置以方便自己快樂的吸吮手指頭呢 。


數胎動判斷胎兒是否缺氧
數胎動可以幫助準媽媽監測胎兒是否存在宮內缺氧的情況，以便及時發現問題、采取對策 。數胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來或者躺(側臥最好)下來開始靜靜地數胎動，每次數一個小時，之后把3次監測的胎動數目加起來，再乘以4 。
如果得出的結果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內不存在缺氧問題，孕婦只要繼續監測就好了;如果得出的結果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦該進行嚴格的自我監測，如果第二天還是這種情況就該到醫院做胎心監護了;如果得出的結果在10次以下，屬于胎動減少，孕婦應立即到醫院做檢查 。


孕婦怎么數胎動
方法一、計算達到某個胎動次數所需要的時間，以10次為標準
測試開始：準媽媽早上起床后就開始測量胎動，達到10次后，就不再算了 。你可以照常地上班、做家務 。有些準媽媽1小時就有可能達到10次；也有可能到晚上才有10次 。如果你到了晚上都沒有10次胎動的話，建議你馬上去醫院檢查 。
方法二、記錄每天的胎動次數
測試開始：可以用畫表格的方法進行記錄 。每天早上8點開始記錄，每感覺到一次胎動，就在表格里做個記號，累計10次后，就不再做記錄 。如果到晚上8點，胎動次數都沒有達到10次的話，建議你盡快去醫院檢查 。
方法三、計算固定時間內的胎動次數
測試開始：準媽媽每天測試3小時的胎動 。分別在早上、中午、晚上各進行一次 。將所測得的胎動總數乘以4，作為每天12小時的胎動記錄 。如果每小時少于3次，則要把測量的時間延長至6或12小時 。
方法四、晚飯后的測量
測試開始：準媽媽在晚飯后7點至11點間，測量寶寶的胎動次數，看看出現10次胎動所需要的時間 。如果超過3小時，胎動的次數達不到10次的話，就需要盡快去醫院檢查 。
方法五、累計白天的記錄
測試方法：準媽媽在整個白天，大約早上8點到晚6點間，能夠有10次胎動的話，就可放心了，這是最簡單的方法 。

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