扁豆燒肉的做法(增肥食譜)

怎么做扁豆燒肉好吃?學做扁豆燒肉需要哪些食材?為您提供扁豆燒肉的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味扁豆燒肉 。
做扁豆燒肉所需食材:主料:扁豆200克 , 豬前腿瘦肉150克 , 大蒜2瓣 , 豆瓣醬1勺 , 生抽適量 , 淀粉適量 , 鹽適量
扁豆燒肉的做法步驟:1. 準備材料如圖 。
2. 將扁豆洗凈去筋 , 大蒜切片 。
【扁豆燒肉的做法(增肥食譜)】3. 將瘦肉切小塊加入適量淀粉和水拌勻 。
4. 熱鍋倒油燒至八成熱 。
5. 放入瘦肉翻炒約10秒 。
6. 放入一勺豆瓣醬翻炒10秒 。
7. 放入大蒜翻炒10秒 。
8. 放入扁豆翻炒30秒 。
9. 倒入適量清水煮開轉小火煮至湯汁收干2/3 。
10. 倒入適量生抽翻炒均勻 。
11. 放入適量食鹽翻炒均勻 , 直至湯汁濃稠即可關火 。
12. 好吃下飯!
13. 家常味!

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