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腳出汗腳臭怎么辦？這樣做效果好

在男性人群的身上 ， 每當到了夏天 ， 天氣的炎熱不僅僅會讓腳底出汗量增大 ， 還會引發腳臭癥狀的出現 ， 那么 ， 腳出汗腳臭該怎么辦呢？
1、白醋浸腳
【腳出汗腳臭怎么辦？這樣做效果好】每日白醋浸腳一星期 ， 也可除腳臭 。如果患有皮膚敏感 ， 可試用15毫升白醋加溫水調勻 ， 每晚浸腳15分鐘 。
2、經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層 ， 加上汗水及細菌作用所致 。若要去除腳臭 ， 清潔非常重要 ， 建議讀者每天都要認真洗腳 ， 每周一次徹底去角質 。
腳臭洗腳時請注意 ， 可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質 ， 洗完後請把整只腳擦乾 ， 尤其是腳縫之間 ， 許多人洗腳時忽略洗腳縫 ， 但此處最容易藏有細菌和污垢 。
至于每周一次的去角質 ， 建議先讓足部在溫水里泡廿分鐘 ， 讓角質變軟 ， 再用浮石或磨砂膏把角質層去除 。
有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質 ， 但足部泡過之後 ， 角質層變得非常軟 ， 太過堅硬的器械反易造成足部傷害 ， 所以一般并不建議使用 ， 請讀者使用浮石或磨砂膏即可 。
另外 ， 平常也可以使用內含溶解角質的保濕產品 ， 如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等 。
3、穿通風的鞋子
腳臭 ， 其實不是一種疾病 ， 它只是因為你的鞋子密不通風 ， 而讓細菌有機可趁 ， 在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法 ， 可不是出門只穿拖鞋 ， 而是穿著通風的鞋子 ， 以及在鞋內噴灑乾燥粉 ， 讓細菌無所遁形 。

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