泥鰍燉豆腐的做法(增肥食譜)

怎么做泥鰍燉豆腐好吃?學做泥鰍燉豆腐需要哪些食材?為您提供泥鰍燉豆腐的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味泥鰍燉豆腐 。
工藝:燉,難度:初中水平,人數:4人份,口味:香辣味,準備時間:10分鐘,烹飪時間:<30分鐘
做泥鰍燉豆腐所需食材:主料:泥鰍500克,北豆腐1塊
輔料:油適量,鹽適量,生抽15克,水淀粉適量,米酒20克,老干媽辣椒醬1勺,蔥花3克,姜1塊,大蒜籽3粒,豆豉5克
教您泥鰍燉豆腐的家常做法,泥鰍燉豆腐怎么做好吃1.泥鰍處理干凈,瀝干水份,放油鍋中火炸至酥脆
2.盛出備用
3.豆腐洗凈切片
4.熱鍋倒油,把豆腐碼入鍋里,中火煎至兩面金黃,撈起
5.另起油鍋,放姜、蒜、豆豉煸香
6.放辣醬煸炒出紅油
7.放泥鰍、豆腐、鹽顛勻
8.淋入生抽
9.倒入適量清水煮幾分鐘
10.淋入米酒
11.淋入水淀粉收汁
【泥鰍燉豆腐的做法(增肥食譜)】12.撒蔥花,起鍋裝盤即可
泥鰍燉豆腐烹飪技巧:泥鰍的處理方法在泥鰍豆腐湯里面有詳細過程 。

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