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小排番茄玉米湯做法有哪些呢?

寒冷的冬天,每逢下班回家手腳冰涼,全身冷的發(fā)麻,這個(gè)時(shí)候來(lái)一晚鮮美飄著熱氣的湯汁,讓人食欲大開(kāi),還能夠治療手腳冰冷,預(yù)防感冒,促進(jìn)抵抗力,氣血不足,那么接下來(lái)為大家介紹一道小排番茄玉米湯做法有哪些呢,甜甜的口感,再搭配上排骨,既可以美容養(yǎng)顏,又可以給身體滋補(bǔ)膽固醇,來(lái)一起了解一下制作方法 。
食材
【小排番茄玉米湯做法有哪些呢?】主料排骨250g番茄1個(gè)玉米半碗 輔料油適量鹽適量胡椒粉適量番茄醬適量料酒2勺
步驟
1.排骨切成長(zhǎng)條 。
2.加入鹽調(diào)味
3.加入胡椒粉調(diào)味
4.加入料酒調(diào)味 。
5.西紅柿切成粒狀 。
6.鍋里放油燒熱 。
7.加入西紅柿,炒出汁 。
8.加入適量的鹽 。
9.加入適量番茄醬 。
10.準(zhǔn)備另一個(gè)鍋,放水燒開(kāi) 。
11.加入炒好的番茄 。
12.加入排骨后,燉煮40分鐘左右 。
13.最好加入玉米再燒5分鐘 。
小貼士
1.玉米最好放,因?yàn)橛衩兹菀壮墒?。
2.燉湯時(shí),一定要時(shí)間長(zhǎng),這樣湯會(huì)更香,更有營(yíng)養(yǎng) 。
上面文章介紹的這一道小排番茄玉米湯做法有哪些呢,我們只需要加入玉米和排骨,上鍋進(jìn)行燉煮甜甜的酸酸的味道,既可以開(kāi)胃又可以幫助食欲消化,而且從中我們還可以體會(huì)到不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。

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