金槍魚蔬菜沙拉的做法

主料:,金槍魚罐頭100克適量菊花、適量初榨水果、適量輔料:檸檬、適量紫甘藍、適量生菜、適量蔥花、適量調料:橄欖油、適量鹽、適量糖、適量金槍魚蔬菜沙拉 。1.準備好所有材料 。挑選并清洗它 。

2.將圣女果切成對 , 切2片檸檬 , 紫甘藍和生菜切絲備用 。

3.打開金槍魚罐頭 , 濾出湯汁 , 用勺子把魚剁碎 。

4.取一碗 , 加入蔥花糖鹽 。

5.加入2湯匙橄欖油 。

6.榨檸檬汁 , 攪拌均勻 , 得到果汁 。

7.把洗好的苦菊放在碗底 。

8.依次放入白菜絲、生菜絲、檸檬片、圣女果 。

9.在蔬菜中加入切碎的金槍魚 。

10.最后 , 倒入果汁 。

【金槍魚蔬菜沙拉的做法】 金槍魚沙拉特點:酸甜開胃

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