怎么開始極簡主義的生活？ _極簡主義

【怎么開始極簡主義的生活？】請注意，以下經歷是我花了幾萬塊錢才學會的！

在你開始對現在的生活不滿意的時候，意味著你可以開始極簡生活了。

主要有以下幾個癥狀：

1，你看著櫥柜里面的書，覺得很煩，對，它們很貴，但是好像沒什么用，你也不知道自己為什么買了這些書，想丟掉，但是花了錢了，很煩人。

2，你打開衣柜，里面有很多衣服，很多你不穿，也不喜歡的衣服，扔掉可惜，放著感覺也不會穿，很煩人。

3，你看著手機里面的通訊錄，覺得有很多人，你不認識，似乎也沒有必要聯系，覺得很煩。

4，你有很多夢想，它們或多或少是你之前想要做的，但是后續都沒了聲響，你說沒有興趣吧，也不是，有興趣吧，沒有興趣了，也沒有什么前景了，你覺得很煩。

這種時候你就可以開始極簡生活了，沒有上面這些心理活動，你的極簡生活注定要失敗，如果有了以上的心情，那么你的極簡生活可以開始了，你必須做好不后悔的準備才可以開始，因為極簡生活并不是扔扔扔就完了。

極簡本身需要心力去判斷什么是你真正需要的，什么是你完全不需要，但是別人覺得你需要的，這里面需要仔細想清楚（我就扔掉了很多東西之后又重新去買才明白了這些道理。所以相信我）而這個過程本身非常的重要，以至于你必須自己先有一個計劃，這是非常重要的。

只有在有計劃的指導之下才能開始有預期的整理生活：

那么如何制定計劃呢？

有以下幾個步驟給你實踐

1，確定你喜歡的東西，這一點非常重要，喜歡吃的，喜歡穿的那幾件衣服，還有喜歡看的書，這個時候不要客氣，可以拿本子寫下來，拿本子寫下來可以有更清晰的思路

2，不要設置中間值，喜歡就是喜歡，不確定的就是不喜歡

3，扔掉不喜歡的

在筆記本上分別出來什么是自己喜歡的，不喜歡的，并且把上面三天原則寫下來之后，就按照自己寫下來的東西去扔東西，扔的過程中如果猶豫超過十秒就直接扔掉。

當然，根據我的經驗，如果是丟書的話，需要花費的東西可能會更多，因為經常丟著丟著就看起來然后天就黑了。

記住一個事情：不要想著東西一定要送給別人才可以，如果別人需要可以拿走，那你應該感恩，否則也不應該堆放在家里置之不理，而是應該迅速扔掉。

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我的極簡生活是從不買新衣服開始的。

隨著年齡的增長，越來越喜歡簡單。生活簡單，朋友簡單。

今年一年我都沒買過一次衣服。前短時間把好多幾年不穿的衣服和鞋子打包都放在了路邊的公益收納箱里。好多人都說那個收納箱里的東西都捐給了大山里，不知道真假，我反正不用的東西都放在里面。

以前我也是愛美的人，甚至買一件衣服總要再買個鞋子搭配才滿意。現在冬天就兩雙鞋，一雙上班穿，一雙休閑的在家里穿。這樣鞋柜也不擁擠了。打理起來也省了不少時間，也省了不少錢。

年輕的時候愛折騰頭發，自從開始極簡生活后，頭發不染也不減了，想扎起來就扎起來，不想扎起來就長發飄飄。少去了理發店一年也能省好多時間，也省了一筆錢。不染頭發對身體健康又有好處。頭發只要干凈清爽就好。

飲食上做到簡單后，整個人也不油膩了。以前愛吃零食和路邊攤，愛和朋友們吃烤串。自從開始簡單生活后，自己在家做飯的時間多了，收獲了健康的同時一家人在一起吃飯也增加了親子感情。也省去了很多不必要的開支。

自從開始極簡生活后讓我更從容和自信了。

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極簡主義的生活是怎么樣的？什么是極簡主義？

生活。我的性情使然，從小就十分接近了極簡主義，多余的東西不耍，要就要好的，精的。如此說來，用今天的新經濟學觀點說，這是消費升級。這里特意掛上一筆，極簡主義不是低欲，而是升華，更講究品質。寧缺勿濫。如此，極簡主義是一種生活境界，是一種生活品質，于個人性情而言，是一種性格，一種品質，是一種精神追求。

我個人跟隨祖母生活長大，跟她從四歲開始喝茶讀書。幾十年來，集攢了很多書，很多與喝茶相關的東西。大約五千冊書，書刋，幾十年的參考消息，這些都當廢紙處理掉了。還有很多套茶具，直接扔掉了。送人還得搭上功能，不極簡。扔，就是極簡主義的一個經典詮釋。喝了幾十年的白灑，各種酒具一概扔掉。

一一年底買了個房子，來年春天入住。到現在全家墻上只有三件東西，一個掛鐘，一個溫度計，一個蒼蠅拍。這樣簡捷明快。若大一個客廳，一個電視柜，一個電視，一個小寫字臺，當電腦桌。再就是一個茶幾。至于衣服，全部扔掉，現穿現買。黃金手飾不能扔，化掉，化成金蛋當窗簾繩墜，母親認為多余，給弄走了，說不如她打幅手鐲。極簡并不是表面的，物質的，更是內心的，精神的。

我很早就意識到極簡主義的美妙之處，它還意味著專一。所以，一些愛好就開始去掉。從精神上，精力上凈減，升華。現在，只剩下三個愛好了，騎車，喝茶，喝酒，這個已經去掉一半了。這之前我高度白酒全年都在三百瓶之上，啤酒不算。現在偶爾喝瓶白蘭地或味思忌，白灑基本不喝了，夏天喝點啤酒。青島，不喝點啤酒交待不過去。對了，煙，戒了五個半月，又抽了。這個也得扔掉。書基本上不讀了。從網上看點就行了。

綜上，我理解極簡主義，更主要是精神的，精致，簡捷，明快，追求本質。極簡主義是昂貴的，精致的，專一的，高級的，簡捷的。

一言概之，寧缺勿濫！