返程高峰如何做好自我防護新型肺炎 _病人

新型冠狀病毒感染的肺炎病例每天都在增加，但是不要過于緊張，有許多的醫生護士奮斗在一線，治療病人。同時大量的專家、醫生都在努力找尋治療的方法，相信疫情很快就會過去的。由于國家規定的春節假期已經快到了，所以很多人開始返程去上班了。在這特殊時期，返程需要做好自我防護才行。對此，請認真來看看新型冠狀病毒科普知識，幫助你做好防護。

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新型冠狀病毒科普知識之返程自我防護
一、選擇交通工具
最好是自駕返回上班工作地方，因為公共交通工具，人員眾多，在熙熙攘攘的人群中，很多人都會擔心接觸到被感染的或者說疑似感染的人群，搞得人心惶惶的。所以說，家里有車的，一定要自己開車返程。如果自己沒車的話，需要乘坐公共交通工具的話，請務必戴好口罩，盡量不要與他人溝通。同時，免疫力低的人，還應該穿好手套，避免與他人接觸。

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二、進入辦公室后
當你是第一個走進辦公室的時候，要記得第一時間打開窗戶，讓辦公室內的空氣流通。由于現在天氣挺冷的，又要開窗通風，所以說，建議多穿一兩件衣服，以免著涼受凍。同時要記住，辦公的時候，大家都要戴好口罩才行。需要交流的話，請減少面對面，開口講話交流，可以通過軟件溝通。如果你有出現咳嗽、打噴嚏等行為的時候，務必要遠離人群，或者說自己捂住口鼻，避免分泌物飛濺出來。

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【返程高峰如何做好自我防護新型肺炎】三、下班后就餐
中午下班以后就餐，最后不要扎堆一起吃，可以分開了去吃。比如說有些人早一點去吃，而一部分晚一點去吃。錯開吃飯的時間，就能夠避免大量的人一起吃飯的情況。如果條件允許的話，可以自己在家做好了飯，裝在保溫盒中，中午熱一下食用，這樣子就可以避免去人多的食堂或是飯店吃飯了。