類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎防治 可常吃這三大食譜
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種在膝關(guān)節(jié)部位最常出現(xiàn)的病癥 , 其對(duì)膝關(guān)節(jié)的功能影響是很嚴(yán)重的 , 因此 , 對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病癥 , 就要做好相關(guān)的防治工作 。
【類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎防治 可常吃這三大食譜】1、生姜紅糖茶
生姜5片 , 紅糖適量 。生姜放入保溫瓶中 , 加入紅糖以沸水沖泡 , 加蓋燜10分鐘 , 代茶隨時(shí)飲用 。
此藥膳茶可治肢體關(guān)節(jié)風(fēng)痹所治疼痛 。有通經(jīng)散寒之功效 。
2、生姜粥
生姜5片 , 蔥白3段 , 糯米60克 。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量 , 煮粥熱服 , 常食有效 。此藥膳粥可散寒利濕、祛風(fēng)通絡(luò) 。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛 。
3、五加皮醪
五加皮50克 , 糯米500克 , 酒曲適量 。將五加皮水煮兩次去渣合汁 , 與糯米共煮成于飯 , 待冷 , 加入酒曲適量拌勻 , 發(fā)醞成酒醞 。
每日適量佐餐食用 。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò) , 除濕祛風(fēng)寒 。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥 。
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