阿膠吃了上火怎么辦呢
阿膠的功效是特別高的 ， 不但有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 而且還有滋補(bǔ)身體、提高身體免疫力和養(yǎng)顏美容的效果 ， 不過(guò)有好多人在吃了阿膠后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥或是流鼻血的情況 ， 這是因?yàn)槌粤税⒛z上火的現(xiàn)象 ， 也是人們常說(shuō)吃阿膠的副作用 ， 那么在吃了阿膠上火怎么辦？通過(guò)下面的介紹我們來(lái)進(jìn)行一下了解 ， 希望對(duì)朋友們有所幫助 。
吃阿膠上火也是一個(gè)很常見的問(wèn)題 ， 很多人用了阿膠以后 ， 感覺(jué)會(huì)上火 。通常情況下 ， 阿膠本身并不引起上火 ， 只是在制作過(guò)程中 ， 加入糖等輔助藥物 ， 而引起上火 ， 上火的主要原因有以下兩方面：
1、你用的是新鮮阿膠 ， 剛制作好的 ， 而不是陳阿膠 。有句民諺說(shuō)：“陳酒不上頭 ， 陳膠不上火” ， 酒是越陳越香 ， 而且不上頭 ， 阿膠也是越陳越有效 ， 而且不上火 。因?yàn)榘⒛z這個(gè)藥是經(jīng)過(guò)三天三夜熬制而成 ， 新做出來(lái)的阿膠中醫(yī)認(rèn)為有“火毒” ， 不適合服用;多長(zhǎng)時(shí)間才適合吃呢？一般也要在陰涼干燥處?kù)o置三年 ， 火毒退盡 ， 才能服用 。怎么鑒別是不是陳阿膠呢？四個(gè)字 ， “一拍即碎”就是陳阿膠 。
2、體質(zhì)不適合 。有些人就是一個(gè)愛(ài)上火的體質(zhì) ， 所謂虛不受補(bǔ) ， 吃點(diǎn)有熱性的東西就上火 ， 比如荔枝 ， 吃幾顆就口舌生瘡 ， 咽喉腫痛 。這樣的體質(zhì)一般不適合直接吃補(bǔ)藥 ， 如果非要吃 ， 最好找中醫(yī)大夫開處方 ， 制約補(bǔ)藥的熱性 。楊貴妃應(yīng)當(dāng)是一個(gè)適合阿膠補(bǔ)養(yǎng)的體質(zhì) ， 為什么呢？因?yàn)樗岳笾Σ簧匣?nbsp;， 有詩(shī)為證：“一騎紅塵妃子笑 ， 無(wú)人知是荔枝來(lái) 。”
當(dāng)吃阿膠上火后怎么辦？
1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀 ， 則可能是因?yàn)轶w質(zhì)陰虛 。可以用烏豆60克煎湯 ， 然后和燉好的阿膠互沖服 。
2、食用阿膠時(shí)盡量不要放糖 ， 或稍放點(diǎn)鹽 。嗜甜食的宜用冰糖 。
3、一次服用的量不要過(guò)大 ， 一般體質(zhì)的人一天不超過(guò)15克 。
4、食用阿膠時(shí) ， 應(yīng)當(dāng)多喝水 ， 多吃蔬菜、水果 ， 盡量不吃油膩和辛辣的食物 。
【阿膠吃了上火怎么辦呢】通過(guò)上述的介紹 ， 我們知道了阿膠也是有上火的情況 ， 特別是在吃了新的阿膠后上火的情況會(huì)更加的嚴(yán)重 ， 一般認(rèn)為新的阿膠是有“火毒”的 ， 一般陳阿膠時(shí)間越長(zhǎng)上火的情況就會(huì)越不明顯 ， 最好是放置三年以上的阿膠服用的時(shí)候最好 ， 基本上阿膠儲(chǔ)存十年左右就不會(huì)有上火的現(xiàn)象了 。
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