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女人養(yǎng)生防婦科病 首選八款藥膳食譜秘方

所謂藥膳即是藥物和食物的結(jié)合產(chǎn)物，不僅可以防治百病，而且又可作為食物，保健強(qiáng)身、延年益壽 。小編今天針對(duì)一些婦科疾病向大家推薦幾款藥膳飲食秘方，從此不再懼怕婦科疾病 。
1、失調(diào)功能性子宮出血
失調(diào)功能性子宮出血是由神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的子宮出血，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期失去正常規(guī)律，月經(jīng)過多或周期延長，或不規(guī)則陰道出血等，多發(fā)于青春期及更年期 。針對(duì)這一病癥小編推薦大家食用黑木耳膏 。
【黑木耳膏】
【配方】黑木耳250克，核桃仁10枚，紅棗10個(gè)，生姜60克，白酒500克，蜂蜜適量 。
【制作】先將紅棗(去核)、核桃仁、生姜搗成泥狀，與木耳、酒、蜂蜜拌合到一起，存放半天 。等酒滲完后，放入盤子用籠蒸1小時(shí)即可 。
【用法】每次吃15可，每日3次 。常用 。
【功效】養(yǎng)血活血，補(bǔ)虛生精 。
【主治】用于月經(jīng)量少，伴心慌氣短、面色萎黃者 。
【出處】《偏方大圈》
2、痛經(jīng)
很多女性朋友都會(huì)有痛經(jīng)的苦惱，小編向大家推薦韭菜紅糖飲，對(duì)痛經(jīng)效果很不錯(cuò)哦 。
【韭菜紅糖飲】
【配方】醬菜300克，紅糖80克 。
【制作】將韭菜洗凈，搗爛絞汁，加入紅糖煮沸即可 。
【用法】趁熱服用，分早晚2次，經(jīng)前連服3~5天 。
【功效】溫經(jīng)助陽，散瘀止痛 。
【主治】適用于一般性痛經(jīng)癥 。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方 。
3、經(jīng)前期緊張綜合癥
經(jīng)前期緊張綜合癥即指月經(jīng)前后出現(xiàn)的一些全身癥狀，如頭痛頭暈、煩躁失眠、乳房脹痛等，嚴(yán)重者可影響到工作和生活，小編推薦茉莉花飲 。
【茉莉花飲】
【配方】茉莉花5克，白糖10克 。
【制作】茉莉花沸水沖泡，加入白糖拌勻 。
【用法】每日1劑，代茶飲 。月經(jīng)后半期每日喝 。
【功效】清心安神，疏肝解郁 。
【主治】用于經(jīng)前期乳房脹痛等不適癥狀 。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方 。
4、多囊卵巢綜合癥
這種綜合癥簡(jiǎn)稱為PCO，一般原因是由于月經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制時(shí)常所引起的一種綜合癥，主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀少、閉經(jīng)、不孕、多毛等，這里小編推薦比較熱性的小茴香當(dāng)歸飲 。
【小茴香當(dāng)歸飲】
【配方】小茴香30克，當(dāng)歸20克，枳殼25克 。
【制作】將小茴香炒焦研成粉狀，當(dāng)歸、枳殼一同煎湯取汁 。
【用法】用藥汁沖服小茴香末，每次3克，每日2次，經(jīng)前連服5天 。
【功效】溫經(jīng)散寒，理氣通經(jīng) 。
【主治】用于月經(jīng)遲來，小腹墜脹疼痛等病癥 。
【出處】《偏方大全》
5、陰道炎
現(xiàn)在女性患陰道炎的比例在逐年上升，陰道炎的主要表現(xiàn)為白帶出現(xiàn)量、色、質(zhì)的異常，通常是由一些病菌所導(dǎo)致，這里小編推薦一種飲食療法，既可以作為一種菜，又可以治療陰道炎 。
【苦瓜燜雞翅】
【配方】苦瓜250克，雞翅4個(gè)，豆豉30克，姜汁、料酒、味精、白糖、食鹽、豆粉、蒜泥、蔥段菜油適量 。
【制作】雞翅洗凈剁塊置于碗中，淋入姜汁、料酒，加白糖、鹽、豆粉拌勻 。將油燒熱后下蒜泥、豆豉爆鍋，加入雞翅炒至將熟時(shí)，放苦瓜條、蔥段，再炒幾下，兌入半碗清水，文火燜30分鐘，出鍋時(shí)加味精即可 。
【用法】分頓或連續(xù)食用 。
【功效】清肝祛濕，解毒止癢 。
【主治】用于溫?zé)嵯伦⑿完幍姥祝Y狀多見于白帶多，色黃味臭瘙癢，同時(shí)伴有口苦心煩者 。
【出處】《家庭食療手冊(cè)》
6、子宮頸炎
子宮頸炎在已婚婦女里幾乎半數(shù)以上的都會(huì)患這種病，多數(shù)是由經(jīng)期、性生活不潔引起的，小編推薦白果豆?jié){ 。
【白果豆?jié){】
【配方】白果7枚，豆腐漿500毫升 。
【配方】白果肉搗爛置于碗中，將豆?jié){煮熟，立即沖入白果內(nèi)拌勻 。
【用法】分2次趁熱服用，連服1周 。
【功效】利濕收澀，健脾止帶 。
【主治】適用于白帶量多，綿綿不斷，色黃白，質(zhì)稠等，屬脾虛失固者 。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方
7、盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官的炎癥，分為慢性和急性，嚴(yán)重會(huì)有寒戰(zhàn)高熱、下腹疼痛等癥狀，小編推薦銀花蓮子湯，清熱解毒，很適合治療陰道炎 。
【銀花蓮子湯】
【配方】銀花30克，牡丹皮30克，蓮子50克，白糖50克 。
【制作】將銀花和牡丹皮水煎去渣取汁，加入蓮子再煎煮至熟爛，加白糖拌勻即可 。
【早晚】吃蓮肉飲湯，7日為一療程 。
【功效】清熱解毒，涼血消炎 。

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