有八種人不宜飲茶
茶有許多的好處,這幾乎是對每一個人都是一樣的 。但是對于一些人而言,因為身體的一些不適宜癥狀,飲茶在有一些益處的同時也產(chǎn)生一些不利的現(xiàn)象,利弊相較,可能不飲茶更好一些 。
1、便秘的人 。因為茶葉的兒茶多酚類物質(zhì)對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便干結(jié),引起便秘或加重 。
【有八種人不宜飲茶】2、神經(jīng)衰弱、失眠癥的人 。由于茶葉中的咖啡堿對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),有著明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處于一種過度興奮狀態(tài)而得不到休息 。
3、貧血者 。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物 。
4、缺鈣或骨折的人 。因為茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收 。同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質(zhì)少進(jìn)多出,導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復(fù) 。
5、患有胃潰瘍的人 。因為人的胃里有一種能抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸 。
6、痛風(fēng)病人 。因為茶水中的鞣酸會加重患者的病情,因而不宜飲茶,更不宜飲泡得過久的茶 。
7、高血壓或心臟病人 。由于茶葉中含有咖啡堿對人體有強(qiáng)心興奮作用,而這種興奮過程會影響到機(jī)體的生理活動,提高某些基礎(chǔ)代謝 。
8、泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人 。
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