女性更年期要注意保養(yǎng) 食療藥膳可緩解( 二 )
功效：適用于更年期綜合征脾腎兩虛所致的頭昏耳鳴、腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、面浮肢腫、月經(jīng)紊亂等 。
女性在更年期極易患上心腦血管疾病，例如高血壓、冠心病等等，此時女性同時伴有精神神經(jīng)病癥，心情受影響可能表現(xiàn)為抑郁或者過度興奮，因此作為家屬應(yīng)當多照顧患者情緒 。
可見，女人更年期癥狀是有很多的，也是需要重視和治療的，最主要的是，在接受治療的同時，也要注意充分的休息和體育鍛煉，切不可把自己封鎖起來，整日郁郁寡歡，這樣下去，很容易加重更年期，甚至引起其他的并發(fā)癥 。所以，女性要注意保養(yǎng) 。
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