便秘能吃白蘭瓜嗎
便秘給患者帶來(lái)了很大的影響 ， 便秘不僅影響了患者的身體健康而且也帶給患者非常不好的心情 ， 便秘我們是有辦法預(yù)防和緩解的 ， 我們建議便秘的患者平時(shí)要多喝些水 ， 這樣才有利于大便的軟化 ， 另外便秘患者應(yīng)該多吃一些有潤(rùn)腸功效的食物 ， 那么什么食物有潤(rùn)腸和通便的作用呢？
其實(shí)很多蔬菜和水果都有很好的通便潤(rùn)腸功效 ， 那么白蘭瓜作為水果的一種到底對(duì)于便秘的患者有沒(méi)有作用呢 ， 白蘭瓜到底適不適合便秘病人的食用呢 ， 一起看看下文關(guān)于白蘭瓜的介紹吧 。
【便秘能吃白蘭瓜嗎】白蘭瓜 ， 又名蘭州蜜瓜 ， 原名華萊士 ， 原產(chǎn)于法國(guó) 。白蘭瓜一般重量為1.5-2公斤 ， 皮厚瓜甜 ， 汁豐肉嫩 。在中國(guó) ， 白蘭瓜是從美國(guó)引入此栽培種 ， 成為蘭州的特產(chǎn) 。以蘭州市城關(guān)區(qū)青白石鄉(xiāng)的產(chǎn)品最為有名 。為一種厚皮甜瓜 ， 其形呈圓球狀 ， 每只重約1.5一2.5公斤 。皮白且硬 ， 陽(yáng)面有淡黃色暈瓤呈綠色 ， 內(nèi)腔小 ， 含糖量高達(dá)13一16% ， 并富含鈣、磷、鐵及多種維生素 ， 耐貯藏 ， 宜于儲(chǔ)運(yùn) 。瓜肉翠綠 ， 囊厚汁豐 ， 脆而細(xì)嫩 ， 含糖量高達(dá)15%左右 ， 享有“香如桂花 ， 甜似蜂蜜“之譽(yù) 。這種瓜不僅香甜可口 ， 富有營(yíng)養(yǎng) ， 還有清暑、解渴、開(kāi)胃、利尿之功效 。不僅供應(yīng)國(guó)內(nèi)各地 ， 而且遠(yuǎn)銷海外 ， 在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上被稱為“蘭州蜜瓜” 。白蘭瓜原產(chǎn)于美國(guó)的紅海、京東一帶 。
白蘭瓜是甜瓜的一種 ， 原產(chǎn)于美國(guó) ， 美國(guó)人把它叫“蜜露” 。1944年 ， 美國(guó)土壤學(xué)和水土保持專家羅德民趁美國(guó)副總統(tǒng)華萊士訪問(wèn)蘭州的機(jī)會(huì) ， 托他將種子帶到蘭州 ， 白蘭瓜自此
名揚(yáng)中國(guó) 。河西走廊的氣候及各種自然條件適合白蘭瓜的生長(zhǎng) ， 故白蘭瓜也曾稱雄河西 。地近沙漠的民勤縣 ， 陽(yáng)光輻射強(qiáng)烈 ， 晝夜溫差甚大 ， 這一得天獨(dú)厚的條件 ， 使白蘭瓜富含糖分 ， 品質(zhì)優(yōu)秀 ， 瓜肉淡綠且呈半透明狀 ， 宛如翡翠(間或也有杏黃色) 。其瓜味甘甜、汁液豐富、香氣濃郁、芳醇爽口 ， 真是“色如玉、甜如蜜” ， 不愧瓜中一絕 。
上文我們介紹了便秘給患者帶來(lái)的麻煩 ， 便秘不僅影響了患者的身體而且還影響了患者的心情 ， 上文介紹的白蘭瓜是水果中的一種 ， 白蘭瓜有豐富的維生素和膳食纖維 ， 常吃白蘭瓜能夠起到開(kāi)胃解渴等方面的好處 ， 所以白蘭瓜是非常適合便秘患者食用的 。
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