理想保健的飲品蜂蜜 要多喝！
"人們從冬季的寒冷過(guò)度到春季多風(fēng)的季節(jié)，中醫(yī)理論認(rèn)為：風(fēng)多易燥，風(fēng)燥外邪侵襲人體，很易入里化熱，常常表現(xiàn)為咽干、口渴;咳嗽;便秘，有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒，發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病 。
蜂蜜，《本草綱目》中記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥 。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不老，延年神仙 。”
性味歸經(jīng)：甘，平 。歸脾、肺、大腸經(jīng) 。
功效主治：潤(rùn)腸通便 、潤(rùn)肺止咳、益氣補(bǔ)中、解毒 。
1.潤(rùn)腸通便——用于津虧血虛所致之腸燥便秘，常單用內(nèi)服或作栓劑納入肛內(nèi) 。
2.潤(rùn)肺止咳——用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等證，可單用或與沙參、生地等配伍 。用于潤(rùn)肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等，常用蜂蜜作輔料拌炙 。
3.益氣補(bǔ)中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結(jié)核等，有良好的輔助治療作用 。用于補(bǔ)益氣血的十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等，常用煉蜜作賦形劑;用于補(bǔ)氣的甘草，常以蜜作輔料拌炙 。
4.解毒-用于解烏頭、附子毒，可單用內(nèi)服;用于燒傷、瘡瘍，可外涂以解毒護(hù)瘡 。
【理想保健的飲品蜂蜜 要多喝！】因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的飲品 。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便、又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用 。使用時(shí)注意沖服，不需煎煮 。"
推薦閱讀
- 月經(jīng)不調(diào)的食療方法 七款食譜可幫你調(diào)理好
- 皮膚過(guò)敏能吃雞翅嗎
- 長(zhǎng)期大量飲酒的危害有什么？
- 拉肚子喝牛奶好不好呢？
- 皮膚過(guò)敏能喝脫脂牛奶嗎
- 一咳嗽就打嗝的飲食調(diào)理
- 喝什么可以降糖呢
- 陽(yáng)虛體質(zhì)應(yīng)該吃什么保健品？
- 支氣管擴(kuò)張食療的方法
- 膽管結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)的飲食注意