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中藥泡腳配方

對于中藥泡腳的配方相信一些農村的朋友都比較在行吧 ， 下面一起來了解一下 。

中藥泡腳配方

文章插圖
中藥樹枯根先竭 ， 人老腳先衰 ， 諸病從寒起 ， 寒從足下生 ， 春天泡腳 ， 升陽固脫;夏天泡腳 ， 除濕去暑 ， 秋天泡腳 ， 肺腑潤育;冬天泡腳 ， 藏精溫腎 ， 熱水泡腳 ， 如吃補藥： 中藥泡腳 ， 勝吃補藥 ， 天天吃只羊 ， 不如中藥泡腳再上床 。
用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用 ， 即可保證藥物能通過腳部透達周身經絡 ， 又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況 。可選擇適合自身需要的中藥配方 ， 將剛煎好的中藥放入足浴盆中 ， 利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鐘 。中藥熏蒸是中醫重要的外治法之一 ， 將其應用于足療中 ， 能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管 ， 使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環至全身經絡 ， 再循經絡運行到五臟六腑 ， 從而達到內病外治 ， 上病下治的作用 。
然后再加水調溫浸泡三十分鐘左右 ， 通過雙手對自己做自我按摩 ， 使藥物更好刺激足部穴位和反射區 ， 從而達到疏通經絡 ， 改善血液循環 ， 促進新陳代謝 ， 調節神經系統 ， 從而改善睡眠 ， 防治各種血管疾病 ， 防治糖尿病 ， 調整血脂、血壓 ， 防治中老年風濕性關節炎 ， 同時也是養生美容和減肥的好辦法 。中藥泡腳對糖尿病足、便秘、小兒遺尿、神經衰弱、月經不調、痛經、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果 。
中藥泡的配方生姜泡腳：腳涼怕冷 ， 用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁 ， 紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開 ， 再加一勺鹽泡腳 。
紅花泡腳：和血化淤 ， 藥店買一兩紅花分成10份 ， 取一份用紗布包好放在水里燒開 ， 然后加一勺鹽 ， 方法先熏腳后泡腳 ， 治腰酸痛 。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉泡腳：可治療呼吸系統毛病去風寒 。藥店買一兩艾葉分成五份 ， 每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開 ， 先熏腳 ， 然后再泡腳 ， 水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳 ， 
花椒水泡腳 ， 可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后 ， 雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳 。
醋泡腳 ， 在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂 ， 有軟化足跟骨刺的作用 。
小蘇打加鹽泡腳 ， 可平穩血壓 ， 先放一勺鹽把水燒開 ， 然后放小蘇打 ， 血壓偏低就少放些偏高就多放點 。嚴重的高血壓 ， 再加上芥沫面 。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
患有風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人 ， 適合用具有溫通作用的中草藥 ， 如干姜、桑枝 。
痛經的女性 ， 或者腳干、皮膚干燥的人 ， 用點具有活血化淤作用的中草藥 ， 如白芍、益母草、當歸、艾葉等 。
杏仁茶葉方：苦杏仁45g,綠茶10g 。將上藥一同入鍋 ， 加水2000毫升 ， 煎煮30分鐘 ， 去渣取汁 。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂 ， 余下的藥液倒入盆中 ， 待溫度適宜時泡足30分鐘 。20天為1個療程 。可滋潤皮膚 ， 消炎殺菌 ， 補充維生素及礦物質 ， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡 。
當歸桂圓方：當歸40g ， 桂圓肉25g 。將上藥加清水適量 ， 煎煮40分鐘 ， 去渣取汁 ， 與2500ml開水一起倒入盆中 ， 先熏蒸擦洗面部 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天1次 ， 每次熏泡40分鐘 。可養血益顏 。適用于黑色素沉著、皮膚老化等 。
山楂當歸方：山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g 。將上藥加清水適量 ， 煎煮30分鐘 ， 去渣取汁取一杯代茶頻飲 ， 余液與2000毫升開水-起倒入盆中 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天1次 ， 每次熏泡40分鐘 ， 10天為1療程 。補血疏肝 ， 散郁祛瘀 。適用于面部黃褐斑 。尤其適用于產后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女 。
日常養生足浴配方：當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克 。用上藥加水1000煎至600毫升 ， 去渣后倒入足浴盆 ， 每晚睡前泡腳30-40分鐘 ， 配合腳步自我按摩手法 。
氣虛足浴配方：黨參15克、黃芪20克、白術15克 ， 加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘 ， 每日一次 。
血虛足浴配方：當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克 ， 加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘 ， 每日一次 。
治感冒或感冒頭痛配方：在熱水中加食鹽約50克左右 ， 50-70克生姜 。泡腳時 ， 先把腳放在熱氣上熏 ， 待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中互相搓擦 ， 水涼時可續加熱水2-3次 ， 可泡至全身微微汗出 ， 待水尚溫時及時擦干腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了 。
治咳嗽配方：黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克
治高血壓病配方：羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克 ， 或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g ， 或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克 。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升 ， 去渣后混入足浴盆 ， 睡覺前浸泡雙足30-40分鐘 。
治頭痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根 。
治失眠配方：磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克 ， 或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、朱砂5克水煎去渣 ， 加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次 。或吳茱萸40g ， 米醋(白醋)適量 。用吳茱萸煎汁 ， 加入溫水 ， 再加入米醋 ， 配合足浴盆浸泡雙足30分鐘 ， 每晚睡前一次 。
治痛經配方 ：蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克 。上藥加水2500毫升 ， 煮沸15分鐘后離火 ， 先以藥液蒸氣熏雙腳 ， 待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中 。每次浸泡15- 20分鐘 ， 每日早晚各熏洗1次 ， 每劑藥重復使用兩天 。于經前 3天左右開始用藥 ， 連用3- 5劑 ,連續用3個月經周期 。也可小茴香200g單煎泡腳 ， 每日一次 。
治風濕麻木配方：山姜莖葉適量 ， 或野花椒枝葉適量 ， 或番木瓜枝葉適量 。煎湯后去渣 ， 混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘 。
治血栓閉塞性脈管炎配方：桂枝 ， 附片 ， 伸筋草 ， 苦參各15g 。煎后去渣 ， 混入溫水用按摩足浴盆浸泡雙足30分鐘 ， 10天一療程 ， 每日二次 。
治中風后手足拘攣配方：伸筋草 ， 透骨草 ， 紅花各6g 。5kg清水加上藥 ， 煎煮10分鐘后加入溫水 ， 用足浴盆浸泡雙足 ， 每日三次 ， 一個月為一療程 。
治雙足水腫配方配方：楠木 ， 桐木各適量 。用上藥煎湯后加溫水 ， 用按摩足浴盆浸泡雙足 ， 每次20分鐘 ， 每日一次 。
【中藥泡腳配方】治足跟痛配方：尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克 。上藥煎水泡腳30分鐘 ， 每日一次 。
治糖尿病足配方：川桂枝 ， 生附片各50g ， 紫丹參 ， 忍冬藤 ， 生黃芪各100g ， 乳香 ， 每劑藥各24g 。上藥用3000毫升水煮 ， 用文火煮沸后再煎20分鐘 ， 去渣后混入溫水內用足浴盆浸泡30分鐘 ， 每劑藥可反復使用三次 。
減肥配方：冬瓜皮200g ， 茯苓100g ， 木瓜100g 。水煮去渣后 ， 混入足浴盆內浸泡雙足每次30-40分鐘 ， 至微微出汗 。每日一次 ， 20-30天為一療程 。
治老年斑配方：當歸40g ， 桂圓肉25g 。將上藥加清水適量 ， 煎煮40分鐘 ， 去渣取汁 ， 與2500ml開水一起倒入盆中 ， 先熏蒸擦洗面部 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天1次 ， 每次熏泡40分鐘 。可養血益顏 。適用于黑色素沉著、皮膚老化等 。
治黃褐斑配方：山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g 。將上藥加清水適量 ， 煎煮30分鐘 ， 去渣取汁取一杯代茶頻飲 ， 余液與2000毫升開水-起倒入盆中 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天1次 ， 每次熏泡40分鐘 ， 10天為1療程 。補血疏肝 ， 散郁祛瘀 。適用于面部黃褐斑 。尤其適用于產后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女 。
治腳底皴裂配方：桂枝15克、銀花15克、紅花20克 ， 加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘 ， 每日一次 。
足部凍傷：桂枝、茄秧、白芷、防風、細辛各15克 ， 水煎加熱水至3000毫升浸足 。每日2次 ， 每次20分鐘 。
告訴您正確的足浴方法：
洗腳的熱水 ， 水量以淹沒腳的踝部為好 ， 水溫以42℃～45℃ ， 暖和舒適為宜 。
要邊洗邊加熱水以保持水溫(呵呵 ， 洗完了 ， 半盆水就變一盆水了);雙腳浸泡10至15分鐘 ， 不能時間太短 ， 但亦不可遍身大汗淋漓 ， 以防耗散正氣 。
同時 ， 用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳 ， 先腳背后腳心 ， 直至發熱為止 。這樣 ， 能使局部血管擴張 ， 末稍神經興奮 ， 血液循環加快 ， 新陳代謝增強 。如能長期堅持 ， 不僅有保健作用 ， 還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效 。
出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心 ， 其催眠助睡效果會更佳 。

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