燕麥米怎么煮 這樣煮簡單又營養
材料：燕麥米80g、芋頭20g、甜牛奶一瓶 。
1、燕麥米可以提前半小時泡水 。煮粥不僅省時間，口感也會更好 。
2、芋頭去皮切成小塊 。然后放到鍋里隔水蒸25分鐘左右 。
【燕麥米怎么煮 這樣煮簡單又營養】3、燕麥米放到鍋里加兩倍多一點的水大火煮開后小火煮30分鐘 。
4、煮到像開花一樣 。拿筷子攪拌一下，發現粥已黏稠，就可以盛到碗里了 。
5、然后加入甜牛奶 。再加入蒸好的芋頭即可 。
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