女貞子的功效與食療用法 女貞子的藥用價值
女貞子是一種功效出色的中藥材，平時也能當食療食材供人類食用，女貞子的功效有很多，能清肝明目，也能清腸通便，還能降血脂，接下來我就會對女貞子的功效做一個具體的介紹，同時也會把女貞子食療用法寫出來分享給大家 。
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女貞子的功效與食療用法1、女貞子決明湯
女貞子決明湯可以治人類因肝腎肯虛引起的頭暈和眼茶，以及高血脂癥，平時制作時可以取女貞子十五克，黑芝麻桑葚子草決明等中藥材各十克，把它們放在一起加清水煎制，然后在一天中早晚各服用一次，空腹服用效果最好 。
2、女貞子降脂湯
女貞子降脂湯一種是最適合高血脂和高血脂人群飲用的養生湯品，它能減少人體對膽固醇的吸收，也能促進脂質代謝，能讓過高的血脂降下來，平時制作時可以把女貞子十五克、丹參和首烏以及生山楂各二十克一起入鍋加清水煎制，煎好以后代茶飲用，每天一到二次就可以 。
3、女貞子參棗粥
【女貞子的功效與食療用法 女貞子的藥用價值】女貞子參棗粥是一種治療冠心病和高血壓以及心律不齊等癥的養生粥呂，它能提高心肌的收縮能力，也能增加冠狀動脈的血流量，平時制作時可以取女貞子十克，大子參五克，和大棗二十克，另外準備小米一百五十，把所有的食材洗凈以后一起加清水煮制成粥，煮好以后加蜂蜜調勻直接食用就可以 。
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