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鹿茸的功效

相信大家對于鹿茸的功效都有一定的認識吧 ， 下面和小編一起來了解下吧 。

鹿茸的功效

文章插圖
鹿茸鹿中醫(yī)認為 ， 鹿茸味甘微咸而性溫 ， 歸腎、肝經(jīng) ， 具有壯腎陽 ， 益精血 ， 強筋骨 ， 調沖任 ， 托瘡毒的功效 。總之 ， 鹿茸的確是好東西 ， 但只有應用得當 ， 方能發(fā)揮其應有的效用 。具體鹿茸的功效有哪些請往下看：
鹿茸的功效一、補腎健骨 緩解關節(jié)炎若想使鹿茸達到補腎健骨 ， 防止骨質疏松的效果 ， 最好取1-2片(0.5-1克)鹿茸片直接放入口中 ， 讓唾液使之慢慢溶化 ， 緩緩咽下溶有鹿茸的唾液 ， 最后再將余渣嚼碎吞下 。這樣既比研粉吞食要方便得多 ， 有效成分的吸收率也更高 。也可泡茶后嚼服茸片 ， 用量則應稍大些 ， 研末服時用量更大 ， 可1-3克 。
在我國的北方地區(qū) ， 很多人會用好酒來泡制鹿茸 ， 每天喝上“一小盅” ， 不僅“養(yǎng)精蓄銳” ， 還能緩解類風濕關節(jié)炎造成的關節(jié)疼 。這在北方地區(qū)確實是個好方法 ， 但在南方地區(qū)卻可能會加重疼痛的程度 ， 這是因為北方的風濕關節(jié)炎一般以寒濕為主 ， 而在南方多以濕熱為主 。
此外 ， 不耐受酒精的人或肝、腎損害疾病者以及胃炎、消化性潰瘍的患者 ， 不適合服用鹿茸酒 ， 而患有骨質疏松的人 ， 因乙醇會影響人體對鈣質的吸收和利用 ， 也不適合服用鹿茸酒 。
二、提高性功能
若是為了增強性功能 ， 或是改善亞健康狀態(tài)的腰膝酸軟、血虛眩暈、神疲乏力、易疲勞等情況 ， 則可煲湯燉服 。隔水燉鹿茸每次用量為1-4克 ， 可加紅棗1枚、生姜1片、米酒或肉類少許裝入有蓋的杯中 ， 倒入半杯水 ， 蓋嚴蓋后置鍋內隔水燉蒸 ， 鍋水沸騰后改用文火燉2-3小時 ， 便可服用 。也可取鹿茸片5-10克 ， 放入電飯煲或砂鍋內 ， 先燉肉類2-3小時 ， 而后放鹿茸 ， 再共同燉煮2小時左右后食用 ， 還可與大棗、枸杞子、蓮子、百合、當歸、人參等搭配 。
【鹿茸的功效】鹿茸服法眾多 ， 除研末吞服外 ， 還可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、燉服等 ， 需求不同 ， 則服法不同 。另外 ， 鹿茸的功效雖多 ， 但也不是適合所有的人食用進補 。
體內有熱 ， 不宜使用
因鹿茸性偏溫 ， 尤適用于腎陽虛而虛寒的人群 ， 因此凡屬腎陽虛所致的心悸頭暈、耳聾眼花、疲乏無力、精神萎靡、肢涼怕冷、腰背酸痛、陽痿滑精、尿頻失禁、大便溏稀、婦女宮冷不孕、小兒發(fā)育遲緩及瘡瘍久潰不愈等情況均可應用 。
相反 ， 如果出現(xiàn)以下情況則不宜使用：一是內熱熾盛 ， 常表現(xiàn)為小便黃赤 ， 大便秘結 ， 常流鼻血或牙齦出血 ， 女子行經(jīng)量多且血色鮮紅;二是陰虛內熱 ， 常見手腳心熱 ， 夜間盜汗 ， 口舌干燥等;三是肝陽上亢 ， 多有頭暈目眩 ， 走路不穩(wěn) ， 頭重腳輕 ， 急躁易怒等表現(xiàn);此外 ， 傷風感冒的時候 ， 出現(xiàn)頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等情況 ， 也不適合用鹿茸 。
最后需要提醒大家 ， 服用茸片應從小劑量開始 ， 緩緩增加 ， 不宜驟用大量 ， 以免陽升風動、頭暈目赤 。而凡體格壯實、無需服食的人或食茸過量的人 ， 都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應 ， 一旦出現(xiàn)須立即停服觀察 ， 必要時接受醫(yī)師診治 ， 切不可強行續(xù)用!

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