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蠶豆怎么煮才能不變色?

煮的時候用淀粉勾芡就不會變色了 。

準備材料:蠶豆、水淀粉

1、新鮮蠶豆剝?nèi)?nbsp;, 沖洗一下備用 。

2、炒鍋燒熱后放油 , 下蠶豆快速翻炒 。

3、加上一小勺鹽和糖調(diào)味 。

4、加入小半碗水淀粉勾芡 。

5、大火燒煮至蠶豆熟透 。

6、撒上蔥花炒勻即可 。

7、成品 。


蠶豆怎么煮才能不變色?

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蠶豆變色是因為蠶豆含鐵豐富 , 鐵易氧化變黑 。這是一個正常的反應(yīng) , 不會對身體造成傷害 。要想蠶豆不變色 , 其實很簡單 , 就是用蠶豆做菜時 , 不要蓋上蓋子 , 這樣蠶豆菜就不會變黑 。

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【蠶豆怎么煮才能不變色?】蠶豆如何煮不會變黑?蠶豆的味道 , 即使不與其他菜肴一起本身也非常美味 。但是 , 煮豆的時候卻讓人很心疼 , 一煮黑了 。到底如何煮豆不會變黑呢?蠶豆黑是因為蠶豆含鐵豐富 , 鐵易氧化變黑 。這是一個正常的反應(yīng) , 不會對身體造成傷害 。蠶豆不變色 , 其實很簡單 , 就是用蠶豆做菜時 , 不要蓋上蓋子 , 這樣蠶豆菜就不會變黑 。

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