掉牙可能與老年癡呆癥有關(guān)
據(jù)美國福克斯新聞網(wǎng)報道,美國肯塔基大學(xué)和萊克星頓牙科學(xué)院的研究人員證實,掉牙可能與老年癡呆癥有關(guān) 。
研究人員在對144名75―98歲的進(jìn)行長期調(diào)查與研究后發(fā)現(xiàn),以往沒有老年癡呆癥癥狀的老人,如果能夠保有10顆或更多牙齒,就會比只有9顆牙或更少牙齒者患上老年癡呆癥的幾率小 。
那么,為什么牙齒少會導(dǎo)致老年癡呆呢?研究人員稱,這可能是因為牙周炎、營養(yǎng)不良、傳染病或慢性病,不僅會導(dǎo)致掉牙,還會對大腦產(chǎn)生損害,進(jìn)而誘發(fā)老年癡呆癥 。然而,它們之間的聯(lián)系是直接還是間接,還有待科學(xué)家們進(jìn)一步研究證實 。
對此,北京口腔醫(yī)院預(yù)防科博士王鵬表示,人到七八十歲還能保住10顆以上牙齒不是不可能的事 。比如,老年人應(yīng)堅持早晚刷牙,如果有條件,最好每頓飯后也能刷牙或漱口 。刷牙時,不要采用“拉鋸”式的橫刷,要順著牙縫方向慢慢豎刷 。刷牙的時間要保證3分鐘,這樣可起到按摩牙齦的作用,促進(jìn)血液循環(huán) 。
老年人牙齒稀松,牙縫變寬,進(jìn)食后容易塞東西,有時僅靠刷牙難以解決問題,此時應(yīng)合理使用間隙刷、牙簽或牙線 。牙簽最好選用扁平木質(zhì)的,使用時不要過猛過急,避免損傷牙齦 。
良好的生活習(xí)慣對老人的口腔保健也必不可少 。老人要少吃過熱、過冷、過酸、過甜的食物;多吃粗糧以增強(qiáng)牙齒的咀嚼力量和自潔作用;多吃新鮮蔬菜與瓜果,給牙周組織提供足夠的營養(yǎng);注意均衡使用兩側(cè)牙齒咀嚼 。平時咀嚼一些木糖醇口香糖也是比較便捷的護(hù)齒方法 。
【掉牙可能與老年癡呆癥有關(guān)】此外,老年人最好每6個月進(jìn)行一次定期的口腔檢查;缺失牙要及時進(jìn)行修復(fù);假牙不合適時,要及時到醫(yī)院修改調(diào)整 。
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