91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

65歲的人上西藏旅游真的危險嗎?

這個問題有些見仁見智的味道,保險一些說是要謹(jǐn)慎的,標(biāo)準(zhǔn)答案是可以 。

首先,現(xiàn)在的交通非常方便了,而老年人即便退休了,有的身體狀態(tài)也非常好,他們出游的意愿是很強(qiáng)烈的 。從醫(yī)生的角度來回答,70歲以內(nèi)的中老年人是完全可以去西藏旅行的,但是也要注意高血壓,心臟病和心血管疾病的或者肝臟有問題的,要謹(jǐn)慎進(jìn)入 。

但也有一個臨床經(jīng)驗表明,西藏高原由于海拔比較高,對于低血壓的人倒是比較適應(yīng)的,發(fā)生高原反應(yīng)的幾率比較小 。老年人對高原反應(yīng)的適應(yīng)時間可能要比年輕人稍微長一些 。但只要注意休息和調(diào)養(yǎng),基本上沒大有問題 。

值得一提的是老年人生活經(jīng)驗豐富,且一般不會像年輕人急躁冒進(jìn),反而更有利于適應(yīng)高原的環(huán)境 。

中老年人體質(zhì)偏弱,盡讓建議采取火車等比較節(jié)省體力,有較慢的交通方式,我國青藏鐵路十幾年前開通以后,老年人進(jìn)藏提供了很好的條件,成本也比較低廉,一路上還可以欣賞沿途高原的風(fēng)光,逐步適應(yīng)青藏高原的氣候,減輕高原反應(yīng) 。

在我的工作的城市濟(jì)南,也有一些中老年人去西藏高原,甚至更神奇和富有挑戰(zhàn)的阿里去探險,甚至去珠穆朗瑪峰,游西藏成了他們晚年生活的一種生活方式,實踐證明那不是什么高不可測的地方,完全沒有必要背負(fù)太大的心理壓力 。

但是就如前面所說,安全起見,在出發(fā)之前還是應(yīng)該做一下身體方面的檢查 。排出各種心臟病,慢性呼吸性疾病,糖尿病,或者重感冒,上呼吸道感染,以前發(fā)生過高原水腫等情形 。患過上述癥狀的中老年人,不建議入藏 。

其他網(wǎng)友觀點

西藏新疆自駕行

一人一車

男,67歲

20天(2018.6.11____6.30)

13000公里(12930)

穿越中國最火的四條自駕線路(新滇藏線丙察察,新藏線,新疆獨庫公路,京新高速公路) 。

【65歲的人上西藏旅游真的危險嗎?】單日最長里程,1500公里 。(京新高速)

單日最短里程,150公里 。(怒江公路修路)

單日駕車最長時間,14小時 。基本日平均12小時 。(拉薩辦阿里邊防證半天,阿里辦新疆邊防證半天,烏魯木齊保養(yǎng)車半天) 。除了睡覺基本在開車,(車?yán)锼?個晚上) 。

最高山峰(海拔5380米紅土達(dá)坂)

第一個目標(biāo):丙察察

第一階段: 奔赴云南怒江州 。

路徑四川省的巴中,南充,遂寧,資陽,內(nèi)江,自貢,宜賓。云南省的昭通,昆明,大理,保山 。

第二階段:怒江州怒江公路……新滇藏線丙察察 。

丙察察線,即云南貢山丙中洛經(jīng)西藏東南處的察瓦龍至察隅的簡易道路,它是我國內(nèi)地目前進(jìn)藏的第七條公路,是從云南丙中洛,沿怒江往北,經(jīng)過察瓦龍,抵達(dá)西藏林芝地區(qū)的察隅縣”也是進(jìn)藏路線中最為艱險,風(fēng)景也最優(yōu)美原始的路線 。

1,奔赴丙中洛 。

沿怒江公路(正在擴(kuò)建美麗公里)六庫縣……福貢縣……貢山縣……丙中洛鄉(xiāng) 。

300公里走了兩天 。全線施工,到處坑坑洼洼,時不時堵會兒車 。

天堂人間秘境探尋之路----怒江大峽谷 。路艱險,景色壯麗,但一點也顧不上欣賞了,身心全在路上 。

怒江的路況很險峻,都是在懸崖邊上行車,時常遇到塌方的地方 。

2,丙察察(新滇藏線)

云南的丙中洛鄉(xiāng)……西藏察瓦龍鄉(xiāng)……察隅縣

350公里走了11個小時 。

原始村落,原始森林,茂密,瀑布眾多,人在峽谷中穿行,沿途景色十分壯觀 。察瓦龍是千年茶馬古道上的一個重鎮(zhèn)驛站 。

途中翻越3座海拔4000米以上的埡口,其中有著名的齊馬拉雪山埡口,還有穿越莫孔雪山峽谷等 。

心里極度擔(dān)心,高度緊張 。腿軟小肚子疼 。

順利穿越,完成第一個目標(biāo)!

第二個目標(biāo):新藏線

第一階段:察隅縣……然烏……林芝……拉薩市(等待辦理阿里邊防證半天)……日格則……拉孜縣 。

第二階段:新藏線

拉孜縣……薩貢縣……阿里(獅泉河)(等待辦理新疆邊防證半天)……日土縣……多瑪鄉(xiāng)(海拔4600米住宿)紅柳灘……三十里營……新疆葉城 。

2100公里 。

從拉薩出發(fā),整整4天(阿里辦新疆邊防證半天)2600公里 。(西藏拉孜到新疆葉城2100公里)成功穿越新藏線 。

新藏公路平均海拔4500米以上,年平均氣溫-9°C 。沿途翻越5000米以上的大山5座(有兩座5300以上),冰山達(dá)坂(即山口)16個,冰河44條,是世界上海拔最高、條件最苦的公路,有的路段很艱險 。新藏公路荒涼區(qū)漫長:新疆段的路上只有3村1鎮(zhèn),穿越五百多公里的無人區(qū),西藏段的阿里區(qū)域村鎮(zhèn)也稀少 。葉城-獅泉河鎮(zhèn)那段千余公里,幾個海拔5000米左右的達(dá)坂(大山)更是需要意志和信念

2018.6.23早上8點從西藏多瑪鄉(xiāng)出發(fā),行程800公里,用時14個小時,晚22:30到達(dá)新疆葉城 。為趕路,只在車上吃了點零食 。體會頗深啊!

一切安順!成功實現(xiàn)第二個目標(biāo) 。

第三個目標(biāo):獨庫公路

第一階段:葉城縣……喀什市……阿圖什市……圖木舒克市……阿克蘇市……庫車縣

第二階段:獨庫公路(反向走)

庫車縣……天山大峽谷……巴音布魯克草原……宮乃斯……那拉提(夜宿車?yán)铮毶阶訁^(qū)

獨庫公路,從獨山子到庫車,全長561公里,是連接南北疆的主要公路 。橫亙崇山峻嶺、穿越深山峽谷,使得南北疆路程縮短了近一半,堪稱是中國公路建設(shè)史上的一座豐碑 。為了修建這條公路,數(shù)萬名官兵奮戰(zhàn)10年,其中有168名筑路官兵獻(xiàn)出了寶貴的生命 。

獨庫公路由于太危險,每年只是定期開放,(6月.21號剛剛開放,我好有運氣啊) 。一路上,領(lǐng)略到森林、草原、沙漠、雪山、河流、峽谷、瀑布等多種自然景觀 。

23號下午開始,下午開始下大雨 。因修路,多繞行150公里,夜歇那拉提 。擔(dān)心24號因下雨再次封路,感謝老天爺,到了路口,路今天可以通行!

到中午,完成了新疆獨庫公路的穿越 。

總體感覺,自然地貌形態(tài)多,看到的各不相同,路面整潔,心情平靜 。的確是一條休閑度假自駕的難得的好路 。

第三階段:博樂市……阿拉山口……塔城市……克拉瑪依……烏魯木齊 。

第四個目標(biāo):體驗京新高速公路 。

28號下午16:45分從烏魯木齊市區(qū)出發(fā) 。

……吐魯番……離哈密還有100公里處的一個休息站, 行程500多公里 。

車?yán)锼煌砩?。……

29號早上7點出發(fā),開始了真正的沙漠戈壁高速公路之旅 。體會到了祖國疆域遼闊,一望無際 。

哈密……甘肅西北一段……內(nèi)蒙古額濟(jì)納旗……

1500公里狂奔 。

爽! 想發(fā)泄放松情緒,就自駕一趟京新高速公路吧!

晚歇一個小休息站 。車?yán)?。

30號早上出發(fā),包頭……呼和浩特市環(huán)城……山西渾源縣……河北淶源縣……保定(晚上19:50) 。

小結(jié)

至此,成功完成四個目標(biāo),實現(xiàn)了自己追求的夙愿 。

經(jīng)歷了興奮,激動,擔(dān)心,(有時有點小小的害怕)孤獨,喜悅,成就感!

對自己信念,意志,能力,身體,一次全方位的成功檢驗!

謝謝大家!謝謝所有幫助我的朋友!謝謝蒼天!

2018.7.1

其他網(wǎng)友觀點

如果身體還不錯,基本沒啥危險 。

幾次進(jìn)藏遇到過60歲以上的人太多了,看樣子他們精力不比年輕人差多少 。

去年8月在新藏線遇到過一對70歲的老夫婦,開一寶來橋車,吃住都在車上 。當(dāng)我們第一次遇到他們時,老頭開著車,老婆子坐在副駕駛席上,嘴里啃著個西紅柿,給我們打招呼時笑容可掬,露出沒牙的嘴巴,給我們留下了很深印象 。真羨慕如此恩愛的夫婦 。

所以說,年齡不是問題,問題是心態(tài) 。

    推薦閱讀