老媽67歲了，一直想去西藏，怕她會有高原反應(yīng)，怎么辦？ _高原反應(yīng)

老媽67歲了，一直想去西藏，怕她會有高原反應(yīng)，怎么辦？我去青藏旅行多次，我認(rèn)為年齡不是高反的主要原因，高原反應(yīng)因人而異。

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去年去青藏高原旅行，80歲的媽媽與我們同行，我們幾個年輕人在海抜3000米時開始有高原反應(yīng)，而媽媽卻沒有任何高反。遂著海拔升高，高原反應(yīng)逐漸加重，走幾步就要喘口氣，晚上難已入睡，全身不舒服，太陽穴疼。但媽媽在海拔接近4000米時才有高原反應(yīng) 。所以高原反應(yīng)因人而異，不是以年齡來界定的。

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青藏高原有絕美的自然風(fēng)光，和獨特的民族風(fēng)情。吸引著越來越多的人前往旅游。但我們東部低海拔地區(qū)的人，到達高海拔時，基本上都會有高原反應(yīng)，這令很多人對高原望而卻步。但如果我們在上高原前，對自己的身體狀況，做一個全面的評估，并做好相應(yīng)準(zhǔn)備，一般是問題不大的。在高原時應(yīng)休息好，盡量不要洗澡，不然在高原感冒了，就很麻煩。可以提前備好或服用紅景天，對抗高原反應(yīng)（要咨詢醫(yī)生），也可以在高反時小流量吸氧。原高反應(yīng)嚴(yán)重時要平躺休息，讓頭稍微墊高些，減少運動。如果高原反應(yīng)過于嚴(yán)重，應(yīng)盡快脫離高海拔。我在高反時，當(dāng)?shù)氐呐笥呀ㄗh我喝葡萄糖口服液，效果很好。

總之，如果在上高原前做好相應(yīng)準(zhǔn)備，做好攻略，高原反應(yīng)并沒有那么可怕。這只是我個人的一點看法。因高原反應(yīng)因人而異，所以還要您自己根據(jù)情況來判斷，是否適合上高原。

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祝朋友們旅途愉快！

文中圖片部分來自百度搜索。

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謝邀！帶老人去西藏看看的想法挺好的，不過要注意一個問題，就是身體是不是能夠適應(yīng) 。

高反是很重要的一個因素，雖然說不是每個人都會有高反，很多老年人都去西藏也沒什么大問題，這個因人而異。

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首先是確定一點，就是身體狀態(tài)，比如心臟病和有心血管疾病的人，慎重。

高反的發(fā)生主要還是身體能否適應(yīng)高原地區(qū)氧氣稀薄的問題，同時，一些小的感冒發(fā)燒也有可能引發(fā)連鎖反應(yīng)，這也是進藏路上少洗澡的原因。

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其次就是進藏循序漸進。

老年人不建議坐飛機直接從平原飛到拉薩。道理很簡單，從正常的地方突然到高原，身體器官不能立馬適應(yīng)，這就像我們蹲久了猛然站起來會頭暈眼花一個道理。

最好是乘坐火車或者自駕。相對來說，自駕更能逐步適應(yīng)，但也相對勞累一些。

乘坐火車臥鋪，休息的好，身體狀態(tài)好，適應(yīng)性就比較強。同時，火車上也能得到很好的照顧，條件好很多。

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你母親67歲，建議先去醫(yī)院做一下體檢，聽專業(yè)的醫(yī)生怎么說，適合不適合長途旅行是其一，能不能上高原是其二，進藏有什么注意事項是其三。

醫(yī)生的專業(yè)知識和專業(yè)的建議，對你對老人更有用。

60歲左右還好，67歲年齡偏大一點兒，多注意吧。

人生即旅行，你我皆為遠(yuǎn)行客。

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老人心臟不好千萬別去西藏。

【老媽67歲了，一直想去西藏，怕她會有高原反應(yīng)，怎么辦？】

2015年國慶節(jié)，我親眼目睹一位六十多歲的天津老太太，兒子為盡孝心圓母親的西藏夢，母子倆和我一個團去珠峰大本營，白天一路相安無事，下午順利到達珠峰大本營（5200米），結(jié)果晚上老人就呼吸困難，一晚上吸著大氧氣瓶，把大伙嚇個半死，都盼著天快點亮，擔(dān)心老人扛不住，早上八點半看過珠峰日出，我們一行急匆匆趕著下山返回日喀則，老人一路都躺在車地板上，驚心動魄，惶恐難安，幸好老人無大礙，安全回到日喀則。

那一夜，大本營終生難忘，其它帳篷里有兩三位因嚴(yán)重缺氧把救護車都叫來了，有人工呼吸的，有哭喊叫名字的，太恐怖了。

那一夜，因缺氧我也一宿沒合眼，翻來覆去睡不著，只因出不上氣來，煎熬難耐，仿佛地獄之門只有一墻之隔，絕不是危言聳聽。

孝順父母固然重要，如果身體不好絕不支持用性命去圓夢，冒險要付出代價的。

推薦您帶著母親在夏日里，去甘肅省甘南州體驗一下藏族風(fēng)情，甘南州海拔相對低一些，大約3000米左右，夏季雨水多缺氧表現(xiàn)不明顯，甘南州民風(fēng)相當(dāng)淳樸，熾熱虔誠的信徒隨處可見，寺廟佛閣遍地都有，甘南藏傳佛教信仰者的熱度絕不亞于西藏，磕著長頭風(fēng)塵仆仆，是藏傳佛教信徒的傳承也是他們的精神支柱。