普洱熟茶的副作用喝普洱熟茶的禁忌更年期

普洱熟茶是普洱茶的一種，因為發酵方式不同，普洱熟茶在性能和功效上，和普洱生茶有很大的不同。相對說來，普洱熟茶性溫，更加適合普通人群飲用。不過，普洱熟茶的副作用也是不可以忽略的，我們要提前熟知普洱熟茶的禁忌。

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普洱熟茶的副作用1、可能會出現心慌的癥狀
普洱茶的禁忌是不可以空腹喝，在早上起來沒有吃早餐，或者在中午沒有吃午飯的時候，直接喝普洱熟茶，可能會導致頭暈、心慌等副作用。此外，在吃飯前不可以喝普洱熟茶，會使腸胃蠕動加快，讓人覺得非常餓，這樣就會吃更多，長此以往，會造成肥胖。
2、可能會上火
普洱熟茶和生茶比，沒有那么大的刺激作用，但是普洱熟茶偏暖，如果是偏熱體質的人喝了普洱熟茶，可能會導致上火，讓喉嚨變得干燥，讓大便也變得干燥，不易排出。因而，喝普洱熟茶，也要看個人體質，如果是偏熱體質的人，建議喝普洱生茶更好。

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【普洱熟茶的副作用喝普洱熟茶的禁忌】3、可能會加重骨質疏松
普洱熟茶中含有大量的咖啡堿，而濃茶中含有的咖啡堿更多，長期過量飲用濃茶，會使得機體對鈣質的吸收受到抑制，經常這樣下去的話，可能會出現骨質疏松，尤其是中老年人，本身骨骼就在退化，而長期喝普洱熟茶，更加會加劇這種現象。
4、可能會貧血
普洱熟茶的禁忌就是女性在特殊時期不宜喝普洱熟茶。因而普洱熟茶中含有單寧，這種物質不利于人體吸收食物中的鐵，女性在月經期間、懷孕期間，或者是更年期等特殊時期，本身身體的機能就受到了限制，再喝普洱熟茶，會導致貧血。